Анахата – чакра любви. Это центр любви, сострадания, милосердия, заботы и верности, который управляет нашими способностями дарить и принимать любовь, отдавать, прощать и сострадать
ИНФОРМАЦИЯ О ЧЕТВЕРТОМ ЭНЕРГОЦЕНТРЕ
Цвет зеленый. Это сердечная чакра, которая принимает активное участие во всех жизненно
важных процессах
человека. Она отвечает за связь верхних и нижних чакр, земного и духовного, силы духа и заземленности, успешности, здоровья.
Сердечная чакра блокируется переживанием скорби. Заблокированная чакра может проявлять себя неприятной болью в области сердца. Чувство скорби, это более опасное и разрушительное состояние ещё и потому, что снять блокировку намного сложнее, чем у других чакрах. Для открытия этой чакры нужна большая сила воли, чтобы вы могли выходить из состояния аппатии. Аппатия, это коварная спутница скорби, которая практически всегда сопровождает её. Нужно большое стремление, чтобы суметь увидеть, чему вас учит ваша ситуация, какие задачи души вам нужно выполнить, через какие уроки пройти, чтобы обрести сильную энергию сердца.
Значение Чакры Анахата.
Положительное свойство – любовь, отрицательное – зависть/обида.
Цвет: зеленый.
Элемент: воздух.
Желания: любить и быть любимым.
- Читайте также:
Задача: обрести уверенность в себе.
Ключевое слово: эмоции.
Анахата расположена в области сердца, между сосками. Соответствует сердечно-аортальному сплетению, вершина конуса находится между 4-м и 5-м грудными позвонками.
На эмоциональном уровне чакра отвечает за сострадание, самоуважение и почтительное отношение к другим людям. Люди, испытывающие доминирующее влияние анахаты, благожелательны и заботливы как по отношению к себе, так и к другим.
В плане здоровья отвечает за работу легких,сердца, вилочковой железы, рук.
При разбалансировке может приводить к сердечным и легочным заболеваниям, вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому или гипотоническому типу, бронхиальной астме, мастопатии. На психологическом уровне проявляются социальная пассивность, печаль, эгоцентризм, склонность к обидам. Результат дисфункции этого центра – миллионы смертей в масштабах человечества, настоящая «эпидемия»
сердечно-сосудистых заболеваний
, которые неуклонно «молодеют».
Анахата чакра – цветок любви.
Анахата – стремление к красоте, гармонии и равновесию, видение красоты в других, в окружающем мире, в природе, Анахата – слияние с красотой, радость движения в потоке, любовь, лишенная ненависти. Когда эта чакра заблокирована или не сбалансирована, человек испытывает ненужные привязанности, зависимость от любви и мнения других людей, он сомневается в существовании любви, боится отказа, в нем копится пассивная агрессия, ему одиноко и грустно, возникают проблемы с сердцем и легкими. Когда этот центр заблокирован, ваша грудная клетка разбалансирована, диафрагма работает плохо и вы теряете 1/3 вашей жизненной силы. Если чакра не сбалансирована, вы будете давать тем, кому это не нужно и делиться с теми, кто этого не желает. Если чакра разблокирована и сбалансирована – человек общителен, любит других без условий и видит во всем Бога, он находится в
гармоничных отношениях
, понимает, что все идет так, как должно, он полон сочувствия, добра и прощения.
Как забирают Вашу жизненную энергию
Анахата
Вызвать чувство вины – «У всех дети заботливые, а у нас …».
Безразличие к подарку, оказанному вниманию, подаренные цветы тут же переподарить.
Вызвать жалость: «Помогите люди добрые, кушать нечего уже месяц».
Разорвать общение (незавершенный танец).
Напоминать о моем сердечном отношении: «Помнишь, я тебе дарил».
Ключевое слово для каждой чакры
Анахата «Я ЛЮБЛЮ»
Сердечная чакра – это врата к высшим чакрам, соединяющим вас с Я Души и Духовным Я. Когда ваша сердечная чакра несбалансированна или практически закрыта, вы в основном будете действовать как подверженный инстинктам человек, управляемый тремя нижними чакрами физического я. Сбалансировав энергии сердечного разума/эмоций (центр энергии жизненной и любовной силы тела), вы ступаете в силу безусловной любви БогоРазума. Вы быстро высвободите все энергии и стереотипы мышления, проявленные в виде ревности, зависти, эгоизма, вины или низкой самооценки. Воспламеняя Трехлепестковое Пламя Божественной Воли, Мудрости и Любви, вы начинаете развивать сострадание и единство с жизнью и со всем.
Читайте также:
ПРИМЕРЫ ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ ДЛЯ КАЖДОЙ ЧАКРЫ
АНАХАТА
Я люблю и одобряю себя полностью и безусловно.
Я в мире со своими мыслями.
Я с любовью забочусь о себе. Я легко иду по жизни.
Моему мышлению свойственны порядок и гармония.
Я в гармонии со всей Вселенной. Наконец мне открылось, как я прекрасна. Я хочу любить и наслаждаться собой.
Я радостно встречаю каждое утро.
И с благодарностью провожаю каждый день
Мои мысли полны нежности и доброжелательности.
Процветание и рост благосостояния – мое божественное право!
Все каналы моего финансового обеспечения открыты.
Я мудро использую все ресурсы, которые находится в моих руках.
Мой доход постоянно увеличивается и я с легкостью и удовольствием приумножаю свое состояние.
Вселенная любит меня и в ней есть все и для всех. У меня всегда есть все, что мне необходимо.
Я прощаю себя, прощаю всех, кто обидел меня, я свободна, я всегда в безопасности.
Я принимаю окружающих такими, какие они есть и отпускаю все ожидания.
Все происходит наилучшим для всех образом.
Любовь дарует мне успех.
Я достойна любви.
Сейчас я привлекаю в свою жизнь
идеального партнера
, кому нужна именно я, такая, какая я есть.
Теперь все хорошее стало для мня нормальным и естественным явлением.
НАСТРОЙКА ТОНКИХ ТЕЛ С ПОМОЩЬЮ ЗВУКОВ
Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра.
Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена в области солнечного сплетения. Для этой чакры используйте мантру ЙАМ.
Тибетские поющие чаши – 4 Анахата (
зеленый цвет
)
Поющие чаши (известны также как Гималайские чаши, Тибетские чаши; в Японии их называют Рин или Судзу) — разновидность колокола как музыкального инструмента. Поющие чаши — стационарный инструмент, в отличие от обычных колоколов они не подвешиваются и не крепятся на ручке. Звук рождается от вибрации стенок чаши и её края.
Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, использовавшийся по всей Азии как часть религиозных традиций Бон и тантрического буддизма. В наши дни, кроме традиционного религиозного применения, поющие чаши используются повсеместно как инструмент для медитаций, релаксации, различных медицинских практик связанных с биоритмами, в йоге.
Музыка «Heart Chakra (Compassion)», исполнитель: SPA Strings (
Google Play
. iTunes . eMusic)
Работа чакр в процессе жизнедеятельности человека.
Анахата чакра – отвечает за построение любовных и дружеских (вражеских) отношений. Истинная любовь возможна только тогда, когда оба партнёра синхронизированы на этой частоте. В противном случае под словом любовь понимают что-либо иное…
Кундалини йога – 4-я чакра – Анахата (Цветок Любви) Майя Файнс
Все эти практики можно использовать самостоятельно для повышения вибраций второго энергоцентра, а можно добавить к ним сеансы на , что ускорит процесс в разы и позволит быстрее достичь гармонии в сознании, найти свое место во Вселенной и начать выполнять своё предназначение.
Анахата с сансрита переводится как «барабан, который играет вечно». Она выступает четвертой по счету , ответственной за выражение эмоций, а также проявление любви, дополненной отзывчивостью и открытостью.
Сердечная чакра расположилась в районе
грудной клетки
очень близко к сердцу. Она объединяет вместе 3 нижние чакры вместе с 3 верхними, за счет чего представляет из себя центр любви, сострадания, верности и заботы.
По своей форме анахата напоминает шар, пребывая в стабильном состоянии обладает диаметром приблизительно пять-шесть сантиметров. Четвертая чакра в виде спирали подключена к энергетическому столбу, проходящему вдоль линии позвоночника.
Свое второе название «сердечная» данная чакра получила именно благодаря своему расположению (еще ее именуют чакрой чердца, любви либо зеленой – за счет ее ).
За что ответственна
- Достаточное раскрытие 4 чакры позволяет человеку гармонично проявлять свои эмоции, быть достаточно чувствительным, отзывчивым, открытым по отношению к другим людям – благодаря этому в некоторых источниках ей дают еще одно название – «эмоциональной чакры».
- Анахата выступает центром любви в высшем ее понимании, нежности, являет собой своеобразный «эмоциональный балансир» организма, а также центр Веры и Духовного спокойствия.
- Чакра способствует образованию эмоционального контура человеческой ауры.
- Так как анахата расположена строго по центру энергоструктуры человека, она ответственна за правильную подстройку и взаимодействие тройки нижних чакр (вырабатывают энергию
физического мира
) с тремя верхними (которые производят духовную энергию). 3 нижние чакры используют личную энергию человека и выделяют его из общей массы подобных индивидов. А 3 высшие выступают проявлением коллективных аспектов высшего «Я», которое обеспечивает связь с Всемирьем. Анахата является точкой пересечения личного с коллективным аспектов личности. - Именно в сердечной чакре пребывает центр осознания человека, дающий возможность контролировать и распределять всю биоэнергию организма.
- Рассматривая, насколько анахата раскрыта и хорошо работает, можно вывести умозаключение о том, достаточно ли личность созрела эмоционально, насколько она эмоционально открыта к проникновению окружающих вибраций материального и .
Мнение эксперта:
Зеленая чакра, связанная с сердцем человека, играет важную роль в энергетической системе организма. Эксперты отмечают, что зеленая чакра является центром любви, сострадания, гармонии и равновесия. Она отвечает за способность проявлять любовь к себе и окружающим, за способность прощения и принятия себя и других. Энергетический поток зеленой чакры способствует развитию эмоциональной открытости, способности к сопереживанию и умению находить гармонию в отношениях. Эксперты подчеркивают, что работа над зеленой чакрой способствует укреплению душевного здоровья и созданию гармоничной энергетической связи с окружающим миром.
Основные характеристики
- 4 чакре соответствует зеленый цвет.
- Ее нотой выступает ФА.
- Энергоцентр относится к воздушной стихии.
- Символ анахаты содержит двенадцать лепестков.
- По
вкусовым качествам
чакра соответствует кислому вкусу. - Ей присущ аромат герани.
- Из камней улучшить деятельность чакры помогают авантюрины и .
Интересные факты
-
Зеленая чакра, также известная как Анахата, является четвертой чакрой в системе чакр человека. Она расположена в центре груди и связана с любовью, состраданием, принятием и прощением.
-
Зеленая чакра связана с элементом воздуха и цветом зеленый. Зеленый цвет часто ассоциируется с природой, ростом и обновлением.
-
Когда зеленая чакра сбалансирована, человек чувствует себя любимым, принятым и сострадательным. Он способен легко прощать себя и других и испытывает глубокое чувство связи с окружающим миром.
За какие органы и системы тела отвечает
Анахата контролирует нормальное функционирование
сердечно-сосудистой системы
организма. Она позволяет нормально работать следующим органам:
- сердцу;
- трахее;
- бронхам;
- лёгким;
- рукам;
- грудной клетке.
Опыт других людей
Зеленая чакра, связанная с сердцем человека, часто ассоциируется с любовью, состраданием и гармонией. Люди, занимающиеся практиками энергетики, отмечают, что активация зеленой чакры способствует развитию чувства любви к себе и окружающим, а также способствует принятию себя и других. Они отмечают, что это позволяет им легче устанавливать гармоничные отношения с окружающими и испытывать радость от общения.
Степени раскрытия анахата чакры
Когда данный энергоцентр функционирует гармонично, человек способен ощущать любовь (как к
конкретному человеку
, так и ко всему окружающему миру), наполнен внутренней гармонией, сбалансирован и целостен, спокоен, уравновешен, наполнен радостью, вдохновения, легко и успешно реализует себя в творческой сфере.
Если же чакра проявлена в недостаточной мере, человек становится эгоистом, привязывается к определенным фетишам, способен обманывать, нерешителен, неуверен в своих силах и возможностях, нетерпелив, страдает от лености, гнева, безразличия, высокомерия, одолеваем различными соблазнами.
Указать на то, что 4 чакра является неуравновешенной, могут чувство одиночества, депрессивные состояния или, напротив, впадание в
любовную зависимость
от своего партнера. В таком случае присутствует гипертрофированное стремление к самоотдаче, самопожертвованию, чрезмерная восприимчивость чужого горя и страданий, чувство вины за чужие ошибки, а также проблемы другого человека.
При хорошем развитии анахаты человека отличает мудрость, способность контролировать себя и свои действия, внутренняя сила, умение справляться с различными трудностями при наименьших утратах, чистые помысли, намерения, происходит усиление энергетики. Если у человека открылись навыки «благонейтрали», то такая личность имеет возможность контактировать с Высшими Сущностями.
Эмоциональные проявления чакры
Из страхов выделяется боязнь оставаться наедине с собой (выступает недостатком Веры).
В норме человек ощущает единство и красоту мира, радуется, наблюдая
разные проявления
любви.
Когда начинают преобладать страсти, человека одолевает эгоизм, он становится своевольным, эгоцентричным.
Как открыть сердечную чакру
Развитие ментального тела может происходить и само по себе, без дополнительных воздействий. Но тогда личности необходимо будет прикладывать определенные усилия, развивая описываемую чакру.
Особое место в открытии ментального тела занимает
научная деятельность
, усвоение новых знаний, а также передача их окружающим.
Заболевания
Большая часть сердечных патологий выступают следствием негармоничного образа жизни. Когда люди живут в дисгармонии с собственным телом, не заботятся о развитии своих
энергетических центров
, не выполняют очищение от
негативной энергии
, не стремятся наполнить себя любовью, то они сталкиваются с последствиями заблокированной анахаты – появлением сердечных заболеваний.
Основная глубинная проблема сердечных патологий – это отсутствие способности отстраняться от любых проявлений негативной энергии. Когда люди, что говорится, «близко принимают все к сердцу».
Первый пункт, который необходим для исцеления своей сердечной системы – это умение радоваться всему окружающему нас. Помощь в этом деле необходимо искать в специальных очищающих медитациях.
Асаны, способствующие раскрытию 4 чакры
Выполняя специальные асаны, вы значительно ускорите процесс раскрытия чакры. Рассмотрим самые популярные из них:
- Пранамасана – она очень схожа с положением человека во время молитвы. В данной асане важно четко визуализировать анахату и правильно дышать, вдохи должны быть ровными и глубокими.
- Эка Пада Пранамасана. Почти аналогична предыдущему варианту, но усложнена тем, что необходимо стоять только на одной ноге. В других источниках ее именуют «Позой дерева». Основная задача в этой асане – ровно стоять. Когда человек набирается опыта, он может делать это с прикрытыми веками.
Это изначальные асаны для раскрытия анахаты. Только лишь умея в совершенстве выполнять их, разрешено приниматься за более трудные варианты (Самаконасану, Ардха Уштрасану, Супта Ваджрасану, Сарпасану и прочие).
Что чувствуется при открытии чакры
В процессе активизации каждой из чакр у человека начинают проявляться определенные проявления деятельности данного энергоцентра. Если 4 чакра закрыта, присутствует ощущение боли в сердце. Также может проявляться покалываниями, судорогами и прочими неприятными ощущениями.
Когда чакра «расцветает», на самом моменте открытия наблюдается ощущение теплоты в средней части груди. Возможно появление вибрации на кончиках пальцев, так как данные чакры проектируют свое состояние на эти точки рук.
Если удалось полностью очистить чакру от
негативных эмоций
, раскрыть ее при помощи медитативных практик, добиться нужного баланса энергии, то люди при этом ощущают поистине впечатляющие эмоции. Считается, что успешно открыв анахату, вас будет сопровождать ощущение полета, легкость, чувство парения в воздушном или даже космическом пространстве.
Открывая в себе источник энергии любви, вы просто обречены стать
счастливым человеком
, которого не тревожат сиюминутные проблемы и невзгоды, который искренне радуется каждому новому дню и воспринимает жизнь, как удивительное приключение. Не бойтесь подарить свою душевную любовь окружающим – она обязательно возвратится к вам сторицей!
Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро “Карта дня”!
Для
правильного гадания
: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.Как будете готовы – тяните карту:
Чакра Анахата (Anahata)– четвертая в системе человека. Обозначает «вечно звучащий барабан» в переводе с древнего языка санскрит. Очень часто этот энергоцентр называют «сердечная чакра».
Главное предназначение Анахаты– соединение верхнего и нижнего, низших и высших энергий в одно целое.
Символ– окруженный двенадцатью зелеными лепестками лотоса круг, внутри которого вписана шестиконечная звезда с написанными буквами, означающими звук «JAM».
Значение– любовь, сострадание, милосердие, уравновешенность
Расположение– в центре груди на уровне сердца
Стихия– воздух
Цвет– зеленый
Чувство– осязание
Гормоны– вилочковая железа
Органы тела– сердце, легкие, кровеносная система
Камни и кристаллы– изумруд, малахит, родонит, авантюрин
Проблемы при дисбалансе– сердечные заболевания, повышенное артериальное давление, вспышки гнева, агрессии, бессонница.
Анахатаявляется «сердцем» для остальных чакр, так как она располагается в центре и соединяет нижние три чакры с тремя верхними. Таким образом, она объединяет физический и духовный мир человека, его эмоциональный центр с умственным.
Это центр милосердия, верности, исцеления и заботы о других. Именно благодаря ей мы можем энергетически подключаться к другому человеку, сопереживать ему, ощутить его духовно и эмоционально. Через нее мы получаем связь со Вселенной, воспринимаем божественную красоту Природы, ее гармонию, понимаем и ценим искусство и виды творчества.
Статья
в
тему
:
Наши эмоции, рожденные в третье чакре солнечного сплетения Манипуре, пройдя через Анахату, трансформируются, очищаются, и через
горловую чакру
Вишудху выходят наружу.
Наше стремление и способность любить проявляется благодаря сердечной чакре. Именно она дает нам возможность не только принимать, но и отдавать любовь, бескорыстно делиться ею, быть открытыми и, щедрыми. Она объединяет все виды любви – от физической к человеку до безусловной — к Богу, Природе, Вселенной.
Если четвертая чакра не полностью открыта или разбалансирована, мы ощущаем себя одинокими, покинутыми, никому не нужными и испытываем недостаток любовных вибраций.
Также это может проявляться в нелюбви к себе. «Возлюби ближнего, как самого себя» — говорил Христос, и это значит, что любовь к себе, как частичке Бога, является первичной. Чтобы любить ближнего, мы должны в первую очередь любить себя. Иначе в каждом человеке мы будем находить отражение собственных недостатков и отрицательных качеств.
Если же Анахата полностью открыта и хорошо сбалансирована, мы испытываем любовь ко всему, что нас окружает, включая себя. Мы повсюду замечаем божественное присутствие – в каждом атоме и частице творения. В каждом живом существе мы видим частичку Бога и можем подключаться ко всему хорошему в них.
Когда четвертый энерогцентр работает в полую силу, наше сердце открыто, мы обнажаем свою внутреннюю сущность и позволяем себе быть мягкими и чувствительными. Нам не нужно носить «защитную броню», мы ощущаем достаточную внутреннюю силу и твердость, чтобы проявлять чувства, мягкость и сострадание.
Мы живем с ощущением внутренней веры и понимаем, что любовь к Богу проявляется в чувствах ко всему, что нас окружает, ко всем формам и проявлениям жизни. Мы вибрируем на более высокой частоте, что позволяет ощущать себя частью Вселенной, частью Мироздания..
Работа с сердечной чакрой
Существует определенный тип людей, у которых влияние Анахаты проявляется намного сильнее, чем остальных. Люди с доминирующей четвертой чакрой отличаются от других прежде всего своей открытостью, добросердечием, бескорыстностью и способностью к состраданию. Они возвышенны в любовных чувствах и отношениях, обладают высокими нравственными принципами и высокодуховны.
Если у таких людей нарушена работа этого энергетического центра, то это проявляется в тщеславии, высокопарности, излишней фанатичности. Дисбаланс Анахаты на
физическом уровне
вызывает проблемы в
и нарушения в работе сердца, является причиной сердечных приступов, гипертонии, стено-и-тахиокардии.
Если вы замечаете у себя вышеуказанные признаки, то необходимо провести работу по восстановлению нормальной деятельности сердечной чакры, уравновесить и сбалансировать ее.
Идеальным инструментом по настройке энергетических центров является медитация.
Медитация на Анахату
- Сядьте удобно. Выпрямите спину, не напрягая ее. Положите руки на колени ладонями вверх. Можете закрыть глаза. Успокойте дыхание. Полностью расслабьтесь, затем несколько раз глубоко вдохните и выдохните.
- Почувствуйте, как с каждым вдохом энергия наполняет вас. Представьте, как с каждым глотком воздуха вы насыщаетесь ею. Эта энергия «ци» или «прана» — животворящая субстанция, основа жизни, проникает в каждую клеточку и насыщает ее.
- Попробуйте вдыхать прану всеми органами тела – кожей, руками, ногами – а выдыхать через глаза. Сделайте несколько таких энергетических вдохов-выдохов.
- Сконцентрируйтесь на сердечной области. Почувствуйте, как вся полученная энергия передается ему. Оно наполняется и насыщается «ци».
- Теперь представьте себе любимого человека, с которым вы хотели бы поделиться своей энергией. Сделайте глубокий вдох, и на выдохе пошлите ему энергетический импульс из вашего сердца. Сделайте несколько таких «энергетических посланий».
- Ладонь
правой руки
положите на центр лба, а левую – в область сердца. Вдыхайте через лоб, а на выдохе опускайте энергию к сердцу. Повторите это упражнение от 10 до 15 раз. - А теперь в
обратную сторону
– на вдохе от сердца к середине лба, на выдохе – вниз к Анахате. Во время дыхания почувствуйте, как очищается пространство между этими точками, энергия течет свободно и легко. Сделайте такое же количество повторений. - Представьте, как Анахата раскрывается, словно цветок лотоса, и энергия из него струится бесконечным потоком в
окружающий мир
, во Вселенную, в Космос. Побудьте в таком состоянии несколько минут и почувствуйте свою
неразрывную связь
с Творцом, со всем сущим и испытайте чувство нежности ко всему, что вас окружает. - Откройте глаза. Медитация завершена.
Чакры можно разделить на три группы.
Красная,оранжевая и желтая – это
чакры тела.Они отвечают за физиологические процессы в теле, и в них, соотвественно, есть вся информация о работе каждой клетки, и всех систем тела. Кроме этого, энергия, которую они создают, определяет
качество наших эмоций.Если потоки энергии чистые и спокойные – то это эмоции удовлетворения(вспомните полуулыбку Будды), если в потоках энергии есть возмущение, то сначала это будет раздражение, потом гнев, страх, апатия, а за нею и смерть тела – последовательность эмоций определяется силой возмущения энергетики. Иногда мы ощущаем страх в животе, в тазовой области. Его обычно называют животным страхом. Это состояние включается этими чакрами.
Вторая группа чакр – это
чакры сознания,или как говорят эзотерики – духа. Это голубая,синяя и фиолетовые чакры. Они в основном отвечают за осознание, анализ информации, словесное выражение мыслей и действий. Но они также принимают участие в управлении телом.
Осталась еще
зеленаячакра. Это наша душа.Она самая эмоциональная.Восхищение – вот к чему она стремится. Она находится в груди, и отвечает за объединение духа и тела. Главная ее функция любовь, принятие, объединение. Ведь не даром сердце находится в груди. В сердце перемешивается кровь, которая насытилась энергией и информацией в разных частях тела и, соотвественно, в разных чакрах. По идее, все чакры должны работать согласованно, и не мешать друг другу. Но, к сожалению, у большинства людей есть внутренний конфликт между разными “Я”(чакрами). В большой мере это обусловлено воспитанием.
Я думаю вам будет интересно насколько мирно существуют все ваши семь Я. И это
проверить можно прямо сейчас сделав небольшой и простой
тест.
Представьте мыльный пузырь
, заполните его облачком или водой красного цвета. Поместите туда свой образ.Размер пузыря должен быть такой, что когда вы вытягиваете руки, то не достаете границ. Потом прочувствуйте свое состояние внутри пузыря. Если есть необходимость, вы можете увеличить или уменьшить размеры пузыря, и интенсивность цвета и качества его наполнителя. Если у вас получился чистый и ровный цвет, значит красная чакра у вас работает нормально. Если цвет получается грязным, а пузырь лопается или с дефектами, значит у вас есть проблемы с красным “Я”.
Затем повторите эту процедуру с остальными шестью “Я”, и вы увидите, в каком они состоянии. После этого совместите красный пузырь, в котором находится ваш образ, с оранжевым, и смотрите, что происходит. Пузыри могут легко совместиться и цвета перемешаться – это говорит о гармонии между ними. Но может быть и неприятие – конфликт, он выражется в отталкивании, возникновении разрядов между пузырями, пузыри могут лопаться и деформироваться, цвета не перемешиваться, или может появляться грязный цвет при смешивании.
После оранжевого проверьте как красный ведет себя по отношению ко всем остальным цветам по-очереди. Потом проверьте, как оранжевый контактирует с остальными цветами и тд.
В результате вы получите полную картину вашего внутреннего состояния. И сможете увидеть корни многих ваших проблем.
Вот пример цветового теста и проблемы.
Теперь я дам
краткую характеристику
каждого “Я”.
Красный “Я”отвечает за
физическое здоровье
и состояние крови. Когда красная чакра хорошо работает, человек будет физически очень сильный, часто даже при небольших размерах. Такие люди могут быть вспыльчивыми и агрессивными, иногда красный может подавить все остальные Я, и действия человека будут чисто животными. Красный активно защищает свою территорию и имущество. Ревность, агрессия, способность убить.
Это качества красного “Я” в чистом виде. В жизни у людей все энергии перемешаны. Чистых видов нет. У человека может быть однократное состояние, когда красная энергия доминирует. Или она может преобладать у личности постоянно.
Для гармоничного развития человека красная энергия очень важна. Она помогает
реализовать задуманное, отстоять себя, свое дело. Принимать
реалистичные решения,обеспечивать собственную безопасность и безопасность людей, дела, за которое отвечаешь. Дает устойчивость в жизни. Помогает “стоять на ногах”. Другие люди ее хорошо ощущают, и не вступают с обладателем мощной красной энергии в столкновения, если не чувствуют в себе силы с ним справиться. Эта энергия вызывает ощущение силы человека.Помогает взять на себя ответственность за организацию пространства.
Давайте познакомимся с
оранжевым “Я”.Эта чакра начинает активизироваться в период полового созревания, и у человека появляется чувство
СОБСТВЕНОГО ДОСТОИНСТВА.Это главная
психологическая характеристика
этого Я. Кроме этого она отвечает за сексуальное развитие, родительский инстинкт и, соотвественно, создание семьи и рождение детей. Оранжевая энергия дает настроение, тонус, активность. Помогает взять на себя ответственность за других людей.
Желтый “Я”главный добытчик энергии для тела. Он отвечает за пищевариение и усвоение переваренных продуктов клетками тела. Если не будет хватать желтого, то не будет усваиваться кальций и возникнут разнообразные проблемы с костьми(радикулит,остеопороз и тд.).
Желтый цвет
делает тело гибким, подвижным, нежным. Это цвет
деловой активности и результативности, веселья и радости и, конечно,
финансового успеха. Желтая энергия отвечает за деятельность, способность человека ставить и достигать цели.
Зеленый “Я”– как я уже говорил, это наша
душа.Главная ее функция – бескорыстное служение. Да, душа не любит денег, и не требует их. Но она корыстна. Она хочет взамен такой же любви и даже большей. Она требует уважения и похвал, иногда скатывается до лести. Ордена,медали грамоты – это то, на что легко покупается душа. Когда она не получает этого, то обижается, и возмущается. Постепенно возмущение накапливается в виде темных грязных масс обид. И они убивают любовь, а тело начинает болеть легочными и бронхиальными заболеваниями, может развиться аллергия и астма. Сердечко тоже будет пошаливать.
Зеленая энергия отвечает за принятие себя, окружающих людей, мира.Когда есть принятие – возникает безусловная любовь. Дает энергию для эмоций. Главная эмоция зеленого “Я” –
восхищение.Но если человека обидеть, разозлить, то поменяется полярность, и возникнет такая же мощная злость, возмущение. Человек с мощной зеленой чакрой – нравится людям, они ощущают от него потоки энергии, замечают его. Проблема недостатка и отсутствия контактов с противоположным полом – в слабой зеленой и оранжевой энергиях человека. На подсознательном уровне его не замечают,т.к. от него не поступают раздражители, импульсы.
Голубой “Я”– говорун, певец, художник. Его задача выразить словами мысли и желания всех остальных Я. Комок в горле, и неспособность высказать все, что ощущаете и думаете – это обусловлено с проблемами в голубой чакре. Часто ОНА не может нормально работать в определенных ситуациях. Например – при
публичных выступлениях
, на экзаменах, при общении с начальством, при налаживании отношений с новыми людьми и тд.
Кроме этого
голубая чакра
контролирует имунную систему, и частично гормональную (
щитовидная железа
). Соотвественно, вы можете сами составить список заболеваний, возникающих при сбоях в работе этой чакры.
При
плохой работе
голубой чакры нарушается связь между головой и телом. Я думаю, что этот вывод не сложно сделать, исходя из ее местоположения. В результате будет плохая координация движений, быстрая утомляемость, головные боли. И что очень важно, плохая связь, или ее полное отсутствие, между красным Я, оранжевым Я, желтым Я (тело) и зеленым (душа) с одной стороны, и синим Я (ум) и фиолетовым Я (смотритель), с другой стороны. В результате в человеке преобладают либо интересы тела – покушать, поспать, заняться сексом, либо холодная логика синего “Я” без учетов интересов тела(презрение к телу – оно грязное и похотливое).
Синий “Я” – УМ.
Он все время думает, строит логические построения, ведет внутренние диалоги, вечно сомневается. Пытается все взять под свой контроль. Часто бывает авторитарным и жестким. Но если ум привести в порядок и настроить – это великолепный инструмент в познании мира и себя.
Фиолетовый “Я”– смотритель. Обладает способностью
ЗНАТЬ.Он может подключаться к энергоинформационному полю земли, и получать информацию напрямую, без анализа и всяких расчетов.Получает озарения. Правда, их надо потом интерпретировать – а это уже задача синего Я. Часто бывает, что синий контролер полностью отрицает озарения фиолетового Я, и человек становится жутким прагматиком, способным переваривать только чужие мысли, полученные от авторитетов.
Верьте вашим озарениям, вашим способностям заглянуть в суть вещей, в будущее, и в прошлое.
Первая чакра (Солцне, копчик, красный цвет, уровень магмы)
как источник нашего существования, теснейшим образом связывает ваше тело с Землей. Первичная ассоциация с этой чакрой – выживание. Первая чакра наиболее инстинктивна. Пища, одежда, убежище и защита – вот за что она отвечает.
Секс как средство воспроизведения потомства и продолжения рода также относится к моторным функциям этой чакры. Другими словами, ее основное стремление – это выживание.
Первая чакра расположена в самом низу, там, где возникает процесс зарождения личности. Воспринимать действительность с этого уровня очень просто, так как каждый обладает врожденным инстинктом выживания. В каждом из нас живет зверь.
Ощущение опасности – первый признак неуравновешенности первой чакры.
Если ваша первая чакра не уравновешена, то в вашем восприятии доминирует страх нехватки необходимого. В результате вы попадаете в замкнутый круг – чувствуете себя незащищенным и ведете жизнь жертвы, а следовательно, находите все новые и новые поводы для страха.
Вторая чакра.. (Луна, низ живота, оранжевый, уровень растения)
Главной движущей силой этого центра является поиск удовольствия. Чувственная и сексуальная активность становится основным стремлением. Именно эта чакра помогает вам ощущать жизнь полнее и дает нам все богатство эмоций.
Испытывать удовольствие – это одно, но осознавать жизненный опыт как приносящий наслаждение, а затем оценить всю красоту момента – это совсем другое. Вот в чем настоящее искусство. Вторая чакра всегда голодна, она вечно жаждет всего, что способно принести наслаждение. К подобным ощущениям очень легко привыкнуть. Секс, алкоголь, табак, шоколад, наркотики – все это вторая чакра, и ко всему этому легко привыкнуть. Зависимость от привычки поглощает человека, пойманного в ловушку этой чакры, а мысль о наслаждении отгоняет прочь все другие мысли. Постоянно наслаждаясь, вы теряете голову, перестаете осознавать окружающее. Рам Дасс однажды сказал: “Люди, смотрящие на жизнь сквозь эту призму, воспринимают каждого либо как способного заниматься любовью, как неспособного или как ничтожество!” Мы очень легко привыкаем к наслаждению, и страх утратить его ведет к неуравновешенному состоянию этого центра.
Желание и способность ценить – вот две стороны второй чакры, но они различаются между собой. Желание характеризуется концентрацией на том, чего вы хотите, но не имеете, способность ценить – высшая форма проявления сознания второй чакры.
Вместо того чтобы концентрироваться на том, чего вы не имеете, вы учитесь наслаждаться доступным. В этом глубокий смысл положительной перемены, которую любой способен привнести в свою жизнь без особых усилий и эта перемена обернётся для вас огромным скачком в развитии и реально изменит к лучшему всю вашу жизнь в степени гораздо большей, нежели можно представить.
Третья чакра.. (Меркурий,
солнечное сплетение
, желтый, уровень животные)
Третья чакра – источник уверенности в себе, осознания собственной силы, способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир. Третья чакра дает вам понимание того, что во внешнем мире правильно, а что нет. Именно она придает вам силы отстаивать свои убеждения и противостоять обрушивающимся на вас ударам судьбы.
Проницательность – основная характеристика здоровой третьей чакры. Вы должны знать, когда нужно остановиться, когда отказаться от удовольствия – все это часть самоконтроля. Он должен быть направлен не только на внешний мир, но и внутрь вас самих. Это есть правильное использование собственно воли. До тех пор пока вы не сбалансируете
внутреннюю энергию
, события внешнего мира не придут в норму. Если вам удалось уравновесить третью чакру, вы знаете, что можете достичь поставленных целей, насладиться результатами и почувствовать себя в безопасности. Ваша уверенность в себе коренится в осознании гармонии. “Чтобы ваша жизнь была спокойной и гармоничной, откажитесь от необходимости быть правым”. Уровень сознания третьей чакры – это осознание собственной силы и значимости в мире. Человек, находящийся на этом уровне дознания, обладает
мощной силой
воли.
Четвёртая чакра (Венера, сердце, зеленый, уровень Человека)
Путь сердца наполняет ваше существо теплотой и радостью. Это не стратегия жизни, не жизненный план, а чистая радость. Она позволяет вам жить своей жизнью, находясь на этом уровне сознания, и влиять на материальный мир.
Если вы выбираете путь сердца, то в вашем разуме не остается места для страха. Чем сильнее вы любите, тем больше объектов и возможностей для любви возникает в вашей жизни.
Разбудить сердце – вот самая главная
жизненная цель
. Вам не придется платить или жертвовать чем-либо, чтобы добиться этого, потребуется только одно – вера. Вы должны верить в то, что жизнь не сломит вас, если вы снимете защиту. И все произойдет именно так: снимите защитную оболочку, чтобы поток жизни свободно омывал вас. И поверьте, что любовь – это главная
движущая сила
Вселенной.
Пробудив сердце, вы сможете связать жизнь личную и жизнь духовную. Вы станете единым целым. Сердце – связующая нить между эго и духом. Переход от уровня третьей чакры к четвертой очень важен, так как он требует коренного пересмотра восприятия жизни. На уровне четвертой чакры нет места чувству соперничества, так как вы начинаете общаться с окружающими посредством сердца. С уровня сердечной чакры возможен только путь сотрудничества. Эту перспективу сопровождает ощущение изобилия, вы начинаете понимать, что в мире достаточно всего и для всех. Пробуждается сострадание, так как теперь вам ясно, что для каждого хорошо то, что хорошо для всех. Мы неразделимы, мы между собой связаны.
И занятия любовью также меняются, стоит вам лишь пробудить сердце. С перспективы низших чакр секс жизненно необходим как средство выплеснуть энергию, получить наслаждение, удовлетворить чувство власти. С точки же зрения четвертой чакры секс – это удивительная возможность получить и отдать одновременно. Он открывает двери высшей духовной интимности, когда вы обретаете способность заниматься любовью с Божеством и со своим партнером одновременно. Секс с вашим партнером – это не просто физическое действие. Вы взаимодействуете и на физическом, и на эмоциональном, и на ментальном, и на духовном уровнях. Пробудившееся сердце часто становится источником одной проблемы. Это преувеличенное стремление отдавать. Ни в коем случае не поддавайтесь этому обманчивому побуждению, ибо вы можете нанести вред окружающим и себе. Знающий поймёт.
Пятая чакра.. (Марс, горло, голубой, уровень Гения)
Самым главным свойством пятой чакры является пробуждение вашего внутреннего голоса, способного сказать вам правду.
Пятая чакра управляется высшими ментальными сферами, которые включают в себя отделение и наблюдение, в результате чего вы получаете самое разнообразное представление о жизни, на основе которого можете сформировать собственную точку зрения.
Пятая чакра побуждает вас выражать себя творчески. Это творчество на высшем уровне.
Энергия несет нам информацию в закодированном виде, и если вы сумеете справиться с волной, в вашем разуме возникнут невероятные “вспышки” информации. Ваш личный разум сольется с разумом коллективным. Творчество рождается из коллективного разума.
Самопознание на уровне пятой чакры – это открытие тенденций своего развития. Вы обретаете внутреннюю свободу и позволяете чистому, освобожденному разуму засиять в полную силу. Вы становитесь своего рода “универсалистом”, обретаете способность замечать красоту в каждой религии и в любом проявлении культуры.
Когда привязанность проникает на уровень высших чакр, возникают проблемы. Если вы привержены какой-либо точке зрения, альтернативной или последовательной, разум перестает быть свободным. Экстремальным примером такой ситуации является фанатизм, перерастающий в экстремизм. Люди, с помощью сильной веры открывшие пятую чакру, но не готовые к этому духовно, становятся религиозными фанатиками, чем это закачивается мы все знаем.
Шестая чакра.. (Юпитер, лоб, синий, уровень Ясновидения “Третий глаз”, открывает все нижние чакры)
Пятая чакра оперирует с ментальными идеями, в то время как шестая взаимодействует с образами и осознанием мощной жизненной силы, частью которой вы являетесь.
Шестая чакра ведет нас в мир, который лежит вне реальности, ограниченной нашими чувствами. Когда человек достигает уровня шестой чакры, или уровня “третьего глаза”, у него возникает способность изменять полярность. Дуальность или полярность мира (добро-зло) является очень условной. На шестом уровне сознания вы можете подняться над полярностью и увидеть жизнь сквозь призму более широких взглядов, которые охватывают все стороны жизни – это “единое состояние сознания”. Такой подход воспринимает все сущее как проявление Единого Великого Духа. Ощущение благодати пронизывает эту перспективу. Однако поскольку ваше восприятие жизни расширилось и включает все
существующие точки
зрения, то подобное ощущение не удивляет и не раздражает вас.
Христианские мистики называют шестую чакру “свидетелем”, Кришнамурти – “отстраненным наблюдателем”, а буддисты – “вниманием”. В состоянии сознания этой чакры вы ощущаете благодать узнавания Божественного совершенства во всех жизненных проявлениях. Вы становитесь частью сознания матери-Земли.
Седьмая чакра (Сатурн, макушка, фиолетовый, Карма).
чакра венца представляет собой чистую, незамутненную
космическую энергию
. Эта чакра, инициирующая процесс получения энергии Космоса, является одновременно и чакрой, завершающей процесс эволюции. Когда вы переходите на этот уровень сознания, вся жизнь воспринимается вами как духовный опыт.
У каждого из нас есть цель – Божественное намерение, подарившее нам эту инкарнацию.
Уровень сознания седьмой чакры правильнее было бы назвать священным. Вы полностью отдаетесь на волю Высшего провидения, и вся ваша жизнь проистекает в соответствии с Божественной волей. Чтобы достичь уровня сознания седьмой чакры, вы должны полностью подчиниться Высшей силе. У вас не должно оставаться никаких вопросов относительно вашего пути; вы им живете – причем постоянно. Вы пребываете в этом мире, но не принадлежите, ему, потому что ваше сознание находится на Божественном уровне.
Пробуждение седьмой чакры – это пробуждение пути бодхисатвы.
Человеческое сердце является жизненно необходимым органом не только физиологически, но и с точки зрения души. Сердцем мы способны безвозмездно любить, холя и лелея эту любовь, пронося её через всю свою жизнь как возвышенное и чистое чувство. Существует мнение, что есть люди, не способные любить. Однако в любом из нас содержится это светлое переживание. Оно умеет приобретать различные формы, перетекая со временем из одного перманентного состояния в другое. Таким образом, индивидуум с годами постигает
Высшую Суть
любви, означающую полное погружение в чувство и принятие его как наивысшее духовное наслаждение в жизни. Ведущие религии мира, включая индуизм, описывают любовь как дар, данный свыше, которым следует делиться абсолютно со всем окружающим миром, вне зависимости от расы, национальности, мировоззрения и вероисповедания. Дух любви таков, что, постигнув его, человек более никогда не будет принадлежать лишь самому себе – его
главной целью
становится исцеление и улучшение жизни ближнего посредством всеобъемлющей любви.
За Дух любви отвечает четвертая чакра в теле человека – анахата чакра. Она занимает область параллельно сердцу в самом центре грудной клетки. Отыскать её можно, положив один палец на центр груди, а другой сзади в том же месте на позвоночник. Полностью сосредоточившись и надавив аккуратно на обе точки, Вы почувствуете тепло и энергию, разливающиеся по всем нервным окончаниям. Постоянно практикуясь, Вы сможете ощущать анахата чакру лишь концентрацией мысли.
Этимология и описание чакры
Анахата переводится с санскрита как «нерушимая», «неуязвимая», «нетронутая». Активная четвертая чакра закаляет дух и волю индивида, делая его несокрушимым перед любыми
жизненными обстоятельствами
. Если пожелать чего-либо всем сердцем, желание обязательно сбудется. Таков закон анахаты. Раскрытие духовного потенциала, достижение любовного Абсолюта – её главный постулат, проходящий пурпурной нитью сквозь время и пространство.
Четвертая чакра объединяет в себе три духовных жизненных аспекта, отражая их в образах древних индийских божеств. Шри Шива соединяется со Шри Парвати (одна из форм Кундалини), образуя физическую составляющую сердца – левую Сердечную чакру. Божество руководит общим мировым порядком, формой наших мыслей и поступков. Шри Шива является Высшим Божеством в индийской мифологии. По легенде, аскеты пытались противиться Шиве и направляли против него ужасных существ. Первым был Тигр, из которого Шива сделал себе накидку, после были Змея и Антилопа – Змею Он надел себе на шею, а Антилопу навеки зажал в левой руке. После аскеты создали
могущественного и вселяющего ужас карлика-демона Апасмару, сражавшегося со Шри Шивой при помощи булавы с черепом на конце. Шива выхватил булаву из его рук, схватил карлика и, придавив его ногой, начал свой яростный и медленный священный танец, олицетворяющий движение всей Вселенной. Необузданная энергия танца глубоко поразила аскетов, поэтому они отреклись от любых благ в данной и последующих жизнях за право увидеть его ещё раз. Так, аскеты, а после иные Божества, признали полную власть Шри Шивы.
Центральное место в 4 чакре занимает Шри Джагадамба, уберегая от страха и даруя смелость, мужество, уверенность в себе. Джагадамба Дурма Мата олицетворяет Мать Вселенной, которая спускается на землю, чтобы искоренить на ней силы зла, защитить от них Богов и людей. Именно она даёт
Высшую Силу
Любви, позволяет индивиду с открытой 4 чакрой постичь духовную истину этого светлого чувства.
Правый аспект 4 чакры относится к Богу Раме и его супруге Сите, отвечающих за совместимость мужского и женского начала. Рама олицетворяет
идеального мужа
, отца, сына, брата и короля, тогда как Сита обладает духовной
женской силой
, позволяя своему Мужчине отыскать и воплотить в жизнь его истинное предназначение. Имя Рама в переводе с санскрита означает «совершенный высочайший из мужей». Он является образцом альтруизма и праведности, установив определённые морально-этические грани между Богом и человеком, в которых оба находятся в полной гармонии.
Таким образом, анахата сотворяет единство между необузданной энергией, стойкостью и блаженной гармонией. Она является срединным центром на пересечении путей обыденного существования в муладхара чакре и метафизического в шестой и седьмой чакрах.
Строение чакры
Анахата чакра описывается в виде круга, обрамленного двенадцатью лепестками лотоса. Изнутри расположено переплетение треугольников, образующих шестиконечную звезду с надписью «ям».
От центральной точки переплетения спускается стебель анахаты.
Зеленовато-серый дым является одним из символов 4 чакры. В изображении цвета доминируют зелёные, розовые, пурпурные оттенки. Треугольник, направленный книзу, олицетворяет индивидуальные особенности личности, её силу и мудрость. Противоположный треугольник отображает осознание высшего духовного пути, истинного предназначения в жизни. Центр анахаты даёт совершенный баланс между сознанием и иллюзорными аспектами, уравновешивая психические особенности индивида.
К 4 чакре относятся камни авантюрин, хризоколла, розовый кварц, изумруд, гагат, хризопраз, диоптаз, малахит, родонит.
Телесные и метафизические проявления анахаты
Анахата чакра отвечает за раскрытие полноценных духовных любовных взаимоотношений между всеми индивидами. Она олицетворяет многообразные уровни любви, начиная от переживания между мужчиной и женщиной и заканчивая дружеской, братской, человеческой любовью.
Главной целью чакры считается погружение сознания личности в трансцендентное состояние, открытие новых граней бессознательного, осознание личной истинной
божественной сути
, познание всеобъемлющей силы любви, излучение теплой благодатной энергии. Достигая подобного просветления, индивид укрепляет духовный и физический аспекты своего здоровья. Сбалансированная 4 чакра помогает приобрести незаменимый положительный опыт, достичь всех намеченных целей, двигаться по пути самореализации. При этом важно помнить о великом значении Духа, заключенного в нашем физическом теле.
Очень часто люди совершенствуют себя физически, забывая о моральной составляющей, что приводит в итоге к полному
эмоциональному истощению и душевному дисбалансу. Современные медитации не всегда направлены на усовершенствование ментального аспекта анахата чакры – чаще всего люди занимаются ими механически, не задумываясь о дальнейших последствиях неправильного вхождения в трансцендентальность. В древности мудрейшие разработали целый комплекс упражнений, сосредоточенный на исправлении позвоночника ввиду неправильного образа жизни и возвращающий телу его первозданный вид. Так
физическое тело
подготавливалось к познанию Высшего Духа и поискам себя.
Физически анахата чакра отображается в тактильных нервных окончаниях, вилочковой железе, системе кровообращения, сердце, легких, иммунной системе, позвоночнике, кистях рук, а также на коже. Если чакра закрыта, происходит внутренний разлад органов, влекущий порой за собой необратимые последствия. При постоянных отрицательных мыслях, чрезмерной жизненной активности без перерыва, напряженности, недовольстве жизнью нарушается духовный баланс личности. Это влечет за собой не только закрытость ко всему эзотерическому и ментальному, но и полное очерствение сердца. Человек более не может чувствовать истинную любовь ко всему живому, он становится одиночкой в огромном мире.
Последствия нарушений работы анахата чакры
Обращаясь с телом исключительно как с инструментом, можно полностью избавиться от внутреннего Духа, так как человек попросту забывает о нем. Заболевания сердца, нарушения кровяного давления, респираторные заболевания, бессонница, депрессия являются в этом случае неотъемлемыми спутниками индивида. Беспрерывное чувство беспокойства может обусловить учащенное сердцебиение и проблемы дыхания. Очень часто физическая боль и терзания путаются с моральным очищением. В
современном мире
непонимание и жестокость стали нашими постоянными спутниками, из-за чего происходит замена понятий – в хорошем мы видим зло, а зло воспринимается как нечто надлежащее и естественное. В связи с этим закрывается левая часть четвертой чакры, обуславливающая духовное просветление.
Если пробита центральная часть чакры, человек начинает обладать такими качествами, как фанатизм, материализм, высокомерие, черствость, имеет нездоровое воображение. При блокировании
правой стороны
анахаты возникает эмоциональная агрессия, проблемы отцовства, постоянное доминирование над окружающими.
Реанимация сердечной чакры
Для восстановления работы чакры нужно сделать акцент на нескольких моментах. В первую очередь, нужно отпустить негатив из жизни, иначе посмотреть на проблемы, постараться нормализовать хаотичный ход мыслей, сделать остановку или даже небольшой перерыв в делах и заботах, чтобы восстановить
энергетические каналы
в организме и переосмыслить некоторые жизненные принципы. Дав телу небольшой отдых, рекомендуется пройти курс духовных медитаций и мантр. Спокойная и гармоничная музыка в сочетании с мантрой ЙАМ и расслабленной позой помогут в очищении мыслей от негатива, разблокировке всех трех аспектов 4 чакры, восстановлении жизненного духа и энергии.
Анахата чакра раскрывает сердце навстречу бескорыстному и всемогущему чувству любви. Она дарит индивиду восприимчивость высоких ощущений, позволяя ему делиться своей теплотой, энергией и любовью со всем миром. Полное раскрытие анахата чакры помогает обрести совершенный духовный путь, слиться с Высшим Божеством и познать великую суть любви.
Возможно, будет полезно почитать:
- Карта россии со спутника
; - Астероид флоренс можно ли увидеть
; - Дезоксирибонуклеи́новая кислота́
; - Обучение по направлению «Юриспруденция Курсы переподготовки на юриста дистанционно
; - Количество солнечных систем в галактике млечный путь
; - Как написать отчет по практике самостоятельно
; - Простые и сложные углеводы
; - Презентация на тему: Общее строение клетки Скачать презентацию по теме строение
;
Полезные советы
СОВЕТ №1
Для балансировки зеленой чакры сердца, попробуйте заняться йогой или медитацией. Эти практики помогут вам обрести внутренний покой и гармонию.
СОВЕТ №2
Постарайтесь проводить больше времени на свежем воздухе, в окружении природы. Прогулки в парке или лесу помогут вам поддерживать здоровье зеленой чакры.
СОВЕТ №3
Практикуйте прощение и сострадание. Принятие и прощение помогут вам избавиться от негативных эмоций и открыть свое сердце для любви и радости.
Частые вопросы
Что представляет собой зеленая чакра?
Зеленая чакра представляет собой энергетический центр в области сердца, который связан с любовью, состраданием, радостью и внутренним миром.
Какие проблемы могут возникать при блокировке зеленой чакры?
При блокировке зеленой чакры человек может испытывать проблемы с проявлением любви и сострадания, чувствовать себя изолированным или испытывать эмоциональную пустоту.
Как можно укрепить зеленую чакру?
Для укрепления зеленой чакры можно практиковать медитацию, заниматься йогой, работать над принятием и прощением, а также находить способы выражения любви и сострадания к себе и окружающим.
