В православии есть четыре самых
важных поста
, которые должен соблюдать каждый верующий человек. Одним из важных периодов воздержания является Успенский пост.
Успенским он назван в честь праздника Успения Пресвятой Богородицы . Это непереходящее событие, то есть каждый год пост начинается и заканчивается в одно и то же время, как и праздник Успения. Начало поста выпадает на Медовый Спас , поэтому пост иногда называют Спасовкой.
Смысл Успенского поста
Чтобы понять, каков смысл этого события, необходимо разобраться в смысле самого Успения. Это день, посвященный смерти Богородицы, ее чудесного восхождения к Небесам. Дело в том, что тело Марии так и не было найдено. Как гласят христианские источники, она покинула этот мир, так и не умерев физически. Спаситель забрал ее с собой с той честью и славой, которую она действительно заслужила. В писании же сказано, что ее тело было предано Небесам всеми апостолами.
Мария приняла все мучения и смерть Сына как должное, поскольку Архангел еще до Его рождения возвестил, что Спаситель будет принесет себя в жертву для всех людей, что его миссией будет искупление первородного греха человечества. Богородица знала, на что идет. Она вытерпела всё, поверила в силу Божью и в пророчество, о котором говорила с ангелом.
Успенский пост посвящается материнской любви, поэтому священнослужители рекомендуют в эти дни с особым уважением относиться к матерям, причем не только своим, но и чужим, ибо любая мать — это олицетворение жертвы. Мать всегда жертвует чем-то для своего ребенка.
Особенности Успенского поста 2017 года
Каждый год Успенский
пост начинается 14 августа, а заканчивается 27 августа. С началом поста начинает подступать осень, постепенно прогоняя лето. 14 августа — Медовый Спас , или же праздник Изнесения честных древ Животворящего Креста Господня. Отмечается он на Руси с далекого 14 века.
Заканчивается пост праздником Успения, которое приурочено к 28 августа. В 2017 году традиции не изменятся, поэтому важно будет соблюдать воздержание от некоторых типов еды и усиленно молиться, жить в смирении и помогать матерям.
Обязательно посетите церковь для причащения и исповеди . В такие периоды очень хорошо очищается душа, поскольку настроение всегда соответствующее.
Богородица неустанно молилась о спасении своей души в эти две недели. Она знала о приближающейся кончине и просила Господа о том, чтобы он нашел для нее место в Царствии своем.
Помогайте близким и ухаживайте за пожилыми в эти дни. Посетите кладбище для того, чтобы привести в порядок могилы близких людей.
Что касается еды, то:
- по понедельникам, средам и пятницам необходимо соблюдать правила сухоядения, то есть вкушать только растительную пищу без масла, мед, хлеб, овощи, фрукты;
- по вторникам и четвергам можно есть горячую пищу, но тоже без масла;
- по выходным разрешается добавление масла. 19 августа, в праздник Преображения, разрешается есть рыбу;
- на протяжении и всего поста запрещено вкушение мяса и пищи животного происхождения.
В 2017 году все эти правила будут так же актуальны, как и всегда. Будем надеяться, что Господь подарит нам теплый конец лета, предвещающий начало осеннего периода. Молитесь о том, чтобы ваши посадки выросли и подарили вам
хороший урожай
. Отдыхайте в пост побольше и не работайте на огородах сверх нормы. Пусть Господь сам решит, чем наградить вас. То же касается и работы в целом — не стоит в Успенский пост уезжать в длительные командировки или на отдых.
Постарайтесь не унывать, ведь этот пост не наполнен скорбью, как Великий пост . Попробуйте стать лучше и сильнее духовно.
Успенский пост в 2017 году, какого числа
Всегда перед важными православными праздниками верующие усердно молятся и постятся. Некоторые посты длятся
больше месяца
, другие чуть меньше, но в любом случае все они имеют огромное значение. Эти периоды созданы для того, чтобы люди очистили тело, душу, свои мысли и хотя бы немного приблизились к Богу. Посты различаются не только по продолжительности, но и по степени строгости. Так самыми строгими считаются Великий и Успенский пост. Первый длится сорок восемь дней и предшествует Пасхе, а Успенский пост православные соблюдают летом, и он является одним из самых коротких. Рассмотрим, когда же будет Успенский пост в 2017 году, какого числа он начнется и к какому празднику он готовит верующих.
Время продолжительности поста, а также даты начала и окончания всегда зависят оттого, к какому празднику нужно подготовиться верующим. Так Успенский пост посвящен . А этот праздник имеет конкретную дату – двадцать восьмое августа. Отсюда следует, что и пост начинается каждый год в одно и то же время.
Длится Успенский пост четырнадцать дней, и таким образом получается, что начинается он четырнадцатого августа, а заканчивается двадцать седьмого, то есть накануне праздника.
История происхождения Успенского поста
Успенский пост по количеству ограничений сравнивают с Великим постом. И чтобы понять, почему пост такой строгий, достаточно вспомнить праздник, которому он предшествует.
Успенский пост – единственный, который посвящен Богородице, то есть матери Иисуса Христа. В религиозных книгах указано, что после того, как Мария узнала, что вскоре покинет мир смертных, она решила поститься. Хотя на тот момент ее и так уже причислили к лику Святых, Мария все равно постоянно молилась и постилась.
Богородица на своем примере показала, как должны жить истинно верующие, поэтому в память о
Божьей Матери
и ее поступке, люди тоже стали соблюдать пост. Во время этого двухнедельного периода православные, по примеру Богородицы, должны очиститься духовно и телесно.
Кстати, Успенский пост пересекается с еще одним важным
православным праздником
— Преображением Господним. И возможно, он также посвящен и этому дню.
Значение Успенского поста
Успение Богородицы считается большим праздником, но многие люди не понимают, почему верующие празднуют день смерти Божьей Матери. Дело в том, что слово «успение» означает «сон», к тому же Иисус навсегда победил смерть и показал людям, что дух живет вечно. Именно поэтому во время Успенского поста очень важно именно духовное очищение.
Верующие во время поста не должны веселиться, принимать участие в развлекательных мероприятиях и праздниках. Также в это время нельзя ни с кем ругаться, таить в себе злобу и сквернословить. Необходимо проявлять доброту и милосердие.
Правила питания во время поста
Ограничения, касающиеся питания, менее строгие, чем во время Великого поста. Но все же есть четкое расписание, которого нужно придерживаться. Так, например, в первый, третий и пятый день на неделе можно есть только сырую пищу. Можно употреблять овощи, фрукты и сухари. Перекусывать разрешается сухофруктами, орехами или ложечкой меда. По вторникам и четвергам можно готовить, но только без растительного масла. Лучше варить постные супы, каши или компоты. На выходных можно готовить блюда с добавлением масла, а кроме этого разрешается сделать несколько глотков церковного вина.
Исключение составляет только 19 августа. Так как в этот день отмечается Преображение Господне, то верующие могут поесть рыбу и морепродукты.
Однако людям, которые имеют проблемы со здоровьем, можно отходить от этих правил и употреблять и другие продукты, правда, лучше в этом случае посоветоваться с духовным наставником.
Традиции Успенского поста
Если вспомнить, когда Успенский пост в 2017 году, какого числа, то станет ясно, что в это время полно фруктов и овощей, которые можно употреблять в пищу. А также в это время люди обычно собирают мед и отмечают Медовый Спас. Поэтому в начале поста проводится обряд освящения этого продукта.
Также в день начала поста люди обычно купаются в водоемах, чтобы смыть с себя грехи. После этой даты в реках и озерах до следующего лета обычно больше никто из верующих не купается.
Всяк православный люд знает, что Успенский пост – это многодневный пост, который был установлен в честь Успения
Пресвятой Богородицы
еще во времена раннего христианства. Первые упоминания о нем датируются 450 годом, а найти их можно у св. Льва Великого. Каждый год, в том числе и 2017,
Успенский пост начинается 14 августа и заканчивается 27-го числа. Первый день является днем Преображения Господня, а крайний – праздником Успения Пресвятой Богородицы.
Несмотря на то, что не такой популярный, как Великий, люди, приближенные к церкви стараются соблюдать все его каноны. Не стоит думать, что пост это нечто трудновыполнимое. Совершенно наоборот. С каждым годом, все больше и
больше людей
предпочитают выдерживать такие небольшие паузы в своей жизни, воздерживаясь от каких-то блюд и продуктов.
Считается, что во время таких пищевых «передышек» человек еще больше сливается с природой, настраивается на гармоничное существование и приближается к Богу. Дурные мысли, грехи и поступки отходят на второй план, а на горизонте начинает виднеться счастливая жизнь.
Во время любого поста следует поменьше времени уделять готовке различных блюд, отпустить чревоугодие и предаться чистым мыслям. Скромная пища на протяжении нескольких недель может стать настоящим испытанием для хозяйки. Но даже эти страдания будут вознаграждены душевною чистотою и спокойствием.
Хоть Успенский пост и считается строгим, на самом деле он не так страшен. Конец лета – это приятный период, когда дома всегда есть свежие овощи, фрукты и зелень. Поэтому можно соединить приятное с полезным, значительно расширить свой рацион вкусными постными блюдами и насытить организм витаминами.
В народе Успенский пост очень часто ассоциируют с Медовым, Хлебным и Яблочным Спасом, ведь именно в это время они и отмечаются.
Календарь питания по дням
Этот пост такой же суровый, как и Великий, поэтому в нем есть определенные правила, которых следует придерживаться.
Исходя из монастырских уставов:
- по понедельникам, средам и пятницам – сухоядение;
- по вторникам и четвергам – отварная пища (мясо исключено);
- по субботам и воскресениям – разрешено вино и растительное масло;
- в первый день поста отмечается праздник Происхождения честных древ Животворящего Креста Господня. В народе этот день больше известен как Медовый Спас. Разрешено кушать медовые пряники, блинчики с маком и медом, булки, плюшки и пироги.
- 19 августа – Преображение Господне или Яблочный спас. Постящиеся могут употреблять созревшие к этой поре фрукты и овощи, а также рыбные продукты.
- Заканчивается Успенский пост праздником Успения Пресвятой Богородицы (28 августа) и необходимо постараться плавно выйти из поста. Если этот день припадает на среду и пятницу, то разговение будет только на следующий день. А если в любой другой день, то на праздник можно порадовать себя рыбными блюдами.
Не стоит увлекаться разрешенными продуктами, ведь пост это, прежде всего, смирение (даже еде) и покаяние. За счет того, что Успенский пост проходит в конце лета, многие фермеры собирают урожаи, поэтому он переносится очень легко. Даже те люди, которые не владеют
земельными участками
, могут порадовать себя
спелыми фруктами
и овощами, купленными в магазине, ведь все они находятся на прилавках магазинов в приятном изобилии.
Мнение эксперта:
Окончание Успенского поста в году всегда вызывает интерес у верующих и неверующих. Эксперты отмечают, что питание во время Успенского поста имеет свои особенности. По мнению специалистов, важно следить за балансом питания, чтобы избежать недостатка витаминов и минералов. Важно употреблять достаточное количество белка, жиров и углеводов, чтобы поддерживать организм в тонусе. Эксперты также советуют обращать внимание на разнообразие блюд, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Как разнообразить свое меню в пост
Очень часто люди заблуждаются, думая, что пост – это дорого и невкусно. Намного дороже покупать каждый день колбасу или сосиски. Даже постные блюда могут быть вкусными, главное проявить немного фантазии. Это к Великому посту нужно готовиться заранее, продумывая каждое блюдо, а Успенский пост никогда не вызывал проблем с меню.
Например, можно приготовить питательное и
вкусное блюдо
– кашу. Крупы всегда считались
полезным продуктом
, просто их нужно уметь варить. Используя специи и приправы, легко удастся побаловать себя ароматной кашкой с овощами.
Благодаря тому, что в этот период много овощей и зелени, любая хозяйка может приготовить аппетитный овощной суп, причем изобилие сезонных овощей позволит существенно разнообразить рацион всей семьи и кушать каждый день новое блюдо. Не стоит забывать о грибах, ведь они полезны и богаты на белок и микроэлементы.
Яблоки –
главный продукт
этого поста. Их можно запекать, делать пирожки и рогалики с яблоками, салаты, компоты, кисели…В общем, умелый повар сможет приготовить из этого фрукта вкусное и постное блюдо.
Пост – это чудесная пора, позволяющая человеку забыть на несколько дней о радостях земных, и вспомнить о духовных чувствах. Во время такого воздержания многие из нас понимают истинный смысл нашей жизни и стараются передать эту мысль близким людям.
Интересные факты
-
Успенский пост является одним из самых строгих постов в православном календаре. Он длится две недели, с 14 по 27 августа, и посвящен Богородице. Во время поста верующие воздерживаются от употребления мяса, молочных продуктов, яиц и рыбы. Вместо этого они едят овощи, фрукты, крупы и орехи.
-
В Успенский пост разрешается употреблять рыбу только в один день – в праздник Преображения Господня, который приходится на 19 августа. В этот день верующие могут есть рыбу и морепродукты, а также пить вино.
-
Успенский пост заканчивается 27 августа праздником Успения Богородицы. В этот день верующие могут есть все, что угодно, но рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления пищи и алкоголя.
Традиции Успенского поста
- Среди главных традиций Успенского поста можно выделить освящение меда. Его несут в церковь на первый Медовый Спас и только после того, как Спас закончится, этот мед можно употреблять в пищу.
- Во время Успенского Спаса также приносят в церковь свежий урожай яблок и винограда и святят эти дары природы.
- Традиционными блюдами Успенского Спаса являются грибные. В эту пору было принято ходить в лес по грибы, а потом из них готовить полезные блюда.
Опыт других людей
Окончание Успенского поста в году вызывает разнообразные отзывы у людей. Некоторые отмечают, что после поста ощущают легкость и бодрость, так как организм очищается от тяжелой пищи. Другие же высказывают мнение, что важно правильно завершать пост, чтобы избежать стресса для организма. Питание в конце Успенского поста обычно состоит из легких блюд, фруктов, овощей и зерновых. Важно помнить, что переход к обычному рациону должен быть плавным, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Видео рубрика
Успенский Пост в 2018 году — как правильно составить меню питания по дням недели? Пост – важное для всех верующих время. В период аскезы каждый человек получает возможность очиститься духовно, освободиться от груза грехов и изменить жизнь к лучшему.
Успенский пост – самый непродолжительный из всех многодневных постов, существующих в православии. Он был установлен около тысячелетия назад, когда церковь постановила исключить июль из Петрова поста: люди не могли справиться со столь долгой аскезой, поэтому было решено разбить пост на две части.
В итоге вторая половина превратилась в самостоятельный пост, посвященный подготовке к великому празднику Успения Пресвятой Богородицы.
Дата поста является непереходящей: его начало ежегодно выпадает на 14 августа – торжество Происхождения честных древ Животворящего Креста, или же, как этот праздник значится в
народном календаре
, в Медовый Спас.
Завершающий постный день – 27 августа, предпразднство Успения Пресвятой Богородицы. В само Успение, если оно празднуется не в среду и не в пятницу, происходит разговление – то есть в меню постепенно вводится скоромная, не постная пища.
Особенности Успенского поста
В Успенский пост, как и в другие, запрещается есть скоромную пищу. К ней относятся любые продукты животного происхождения, в частности, яйца, молочные и мясные изделия. Несмотря на то, что по строгости Успенский пост не уступает Великому, переносится он гораздо легче: на этот период выпадает два Спаса – Медовый и Яблочный.
Что дает возможность внести в постный рацион разнообразие и побаловать себя множеством блюд с добавлением меда и спелых фруктовых плодов.
Успенский пост в 2018 году — как правильно питаться
Список блюд, которые допускаются православному во время Успенского поста со всеми подробностями вы можете найти в календаре питания по дням.
Питание в пост по дням недели
- в понедельник, среду и пятницу положено сухоядение, то есть употребление растительной пищи, не прошедшей термическую обработку. Это могут быть овощи, цукаты, фрукты, орехи;
- вторник и четверг – дни, когда пищу можно отварить, но запрещается добавлять в нее растительное масло;
- в выходные дни разрешается готовить постные блюда на растительном масле и использовать его в качестве заправки к салатам, также можно выпить немного сухого вина;
- в праздник Преображения Господня, или в Яблочный Спас, дозволяются рыбные блюда, заправка растительным маслом и употребление небольшого количества вина.
Церковь советует воздержаться от яблок и винограда, до второго Спаса – Яблочного, который выпадает на 19 августа. По
христианскому календарю
это день Преображение Господне, в этот праздник, верующие могут вкушать рыбу и пить вино в независимости от дня недели.
Если праздник Успения Пресвятой Богородицы, 28 августа, последний день поста, выпадает на среду или пятницу, то позволяется рыба и вино, а разговение по случаю окончания поста проводится на следующий день.
Что можно есть в Успенский пост
Пост выпадает на время сбора урожая и переносится относительно легко, ведь в это время созревает множество разнообразных плодов.
Одним из самых распространенных постных блюд является каша. Она легка в приготовлении, а ее видов бесконечное множество. Проявив немного фантазии и добавив в кашу немного орехов или пряностей, вы сделайте блюдо необычным и оно многим придется по вкусу.
В дни сухоядения можно готовить различные салаты из овощей и зелени. Масло можно заменить мелко натертым авокадо, которое станет отличной заправкой и соединит все продукты вместе.
Разнообразие овощей и фруктов в этот период раскрасит ваш постный стол. В дни когда разрешена горячая пища, овощи можно тушить и запекать, также есть огромное количество
овощных супов
, которые можно готовить регулярно и при этом они всегда будут разными и не приедятся вам и вашим близким.
После 19 августа, Яблочного Спаса можно будет радовать себя и окружающих, чудесными десертами из яблок и винограда.
Поститься правильно: духовное воздержание
Чудо Ягодница – 3-5 кг свежей клубники каждые 2 недели!
Чудо-ягодница Сказочный сбор подходит для подоконника, лоджии, балкона, веранды – любого места в доме или квартире, куда падает свет солнца. Получить первый урожай можно уже через 3 недели. Чудо-ягодница Сказочный сбор плодоносит
круглый год
, а не только летом, как на огороде. Срок жизни кустов от 3 лет и больше, со второго года можно добавлять в почву подкормки.
Для многих, особенно для тех кто приступает к воздержанию впервые, достаточно сложно соблюдать строгий в еде пост, поэтому стоит обсудить свою посильную меру со священником или духовным наставником.
Поститься не по строгому канону – не грех, это не возбраняется церковью. Не важно насколько строгим будет рацион верующего, ведь в случае соблюдения даже слабого поста он становится духовно ближе Господу.
Духовная составляющая Успенского поста заключается в соблюдении взятых на себя обязательств перед Богом, ограничить себя телесно и духовно, подобно Деве Марии, которая перед Успением соблюдала пост.
Чтобы решимость выдержать ограничения Успенского поста не ослабевала, нужно, как можно чаще, посещать
церковные службы
. Если такая возможность выпадает редко, стоит молиться дома.
Во время воздержания нужно тщательно следить за своими мыслями и поступками. Это период проводится вдали от всех развлечений и торжеств. Пышные празднества лучше перенести на другое время, а во время поста подумать о
бессмертной душе
, о своих поступках, о жизни.
Традиционно в Успенский пост не играли свадеб.
Избавьтесь от всего негативного и подавите в себе зло, агрессию, скупость и похоть. Прощайте своим ближним все грешные и дурные поступки.
Помните, поститься это не только отказываться от некоторых продуктов, но и старание укрепить веру и очистится от дурного. Соблюдайте пост с учетом всех правил и он благоприятно повлияет на ваше физическое и душевное состояние.
Успенский пост – кульминация лета, две недели духовной и телесной подготовки к одному из самых любимых в русском народе празднику – Успения Пресвятой Богородицы.
Известно, что Дева Мария всю земную жизнь соблюдала строгую умеренность в еде, а за три дня своего Успения перестала вкушать пищу и лишь пила воду. Таким образом, возлагая на себя ограничения Успенского поста верующие подражают Самой Богородице.
Когда начинается Успенский пост в 2017 году?
У всех многодневных
православных постов
есть, как
общие черты
, так и свое особенности. Успенский пост по строгости сопоставим с Великим постом. Так же, как и Петров пост, он приходится на лето. А сходство с Рождественским постом в том, что его начало и окончание имеют фиксированные календарные даты.
Поэтому на вопрос: «
Когда начинается Успенский пост в 2017 году
?» ответить легко – 1 (14) августа, то есть так же, как и во все прошлые годы.
На Успенский пост приходятся два праздника, известных в первую очередь по своим “народным” названиям, но имеющих также и
церковное значение
Медовый Спас (в церковном календаре – Происхождение (изнесение) Честных Древ Животворящего Креста Господня) и Яблочный Спас (Преображение Господне). Первый из них связан с древним обычаем выносить на улицы и дороги Честного Древа Креста для отвращения от болезней, которых много бывало именно в августе. По
народной традиции
в этот день в храмы приносят для освящения мед. Этот день отмечается 1 (14) августа, то есть с праздника Происхождения Честных Древ Креста Господня и начинается Успенский пост.
На Яблочный Спас традиционно освящают новый урожай яблок, но для Церкви этот день важен как большой праздник относящийся к числу двунадесятых – Преображение Господне.
Он установлен в память о событии на горе Фавор, куда Спаситель вместе с тремя наиболее близкими учениками Петром, Иаковом и Ионом удалился для молитвы. И там, молясь, Он, по слову евангелиста Матфея,
Он «преобразился пред ними, и просияло лице Его, как солнце, одежды Его сделались белыми
, как свет». При этом явились ветхозаветные пророки Моисей и Илия и беседовали с Ним. Праздник Преображения предваряет один день предпразднства – 5 (18) августа, и ему последуют семь день попразднства – с 7 (20) по 13 (26) августа. В честь Преображения Господня, как одного из великих праздников, верующим за трапезой дозволяется вкушание рыбы.
Что можно есть в Успенский пост?
Трапезы Успенского поста исключают мясо и мясные изделия, рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты. Послабление допускается в праздник Преображения, когда можно вкушать рыбу. Но во многом вопрос,
что можно есть в Успенский пост, а что
нельзя, должен решаться индивидуально – в зависимости от состояния здоровья, возраста, подготовленности
конкретного человека
. Отдельно стоит рассмотреть постный рацион детей – для них отказ от пищи, содержащей кальций, и другие важные для растущего организма вещества, может быть привести к нежелательным последствиям для здоровья. Все эти вопросы лучше обсудить со своим духовником.
Благодаря обилию овощей, грибов, фруктов, огородной зелени, которые дарит нам август, пища Успенского поста разнообразна, питательна и насыщена витаминами. Недаром Успенский пост в народе издавна называется лакомкой.
Тем не менее, следует учитывать, что в вопросе воздержания от той или иной пищи, православные верующие ориентируются на монастырский устав, а это не всем по силам. Пост ни в коей мере – не диета, и если соблюдение поста по всей строгости (например, в дни сухоядения) вызывает раздражение на окружающих, то, очевидно, что такой «штурм Небес», достигает противоположной цели.
Здесь уместно напомнить наставление Иоанна Златоуста: «Ошибается тот, кто считает, что пост – лишь в воздержании от пищи. Истинный пост – есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи, клятвопреступления».
Гораздо легче перенести ограничения поста, если и накануне соблюдать умеренность, не устраивая обильное объедение «напоследок».
Как уже сказано, по воздержанию в пище Успенский пост подобен Великому посту. В понедельник, среду и пятницу он предусматривает сухоядение – вкушение невареной еды, при этом чай, кофе, компоты, кисели, отвары заменяются водой и соками. По вторникам и четвергам допускается употребление горячих блюд, но без растительного масла. По субботам и воскресеньям – горячая пища с растительным маслом.
Расписание Успенского поста, питания по дням:
Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.
Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.
Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.
Наряду с горячей пищей разрешается вкушание рыбы и морепродуктов, также допускается немного вина.
Горячая пища с маслом – вкушается вареная растительная пища, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жаренный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешенные напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина.
Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.
Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.
Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.
Горячая пища без масла – дозволяется вареная растительная пища без масла: супы, каши, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. Из напитков: чай, кофе, компоты, кисели, отвары.
Сухоядение – в пищу употребляется невареная растительная пища: сырые фрукты и овощи, сухофрукты, пророщенное зерно, орехи, мед, хлеб. Из питья: вода, соки.
Горячая пища с маслом – можно есть вареную растительную пищу, в том числе и с добавлением масла: супы, каши, картофель (жаренный, вареный, печеный) тушеные и печеные овощи, грибы, хлеб. Разрешенные напитки: чай, кофе, компоты, кисели, отвары, допускается немного вина.
Соблюдая
Успенский пост, питание по дням
в соответствии с уставом, неверно было бы завершить его чрезмерным разговением по принципу «теперь можно!».
Когда заканчивается Успенский пост в 2017 году?
Праздник Успения всегда отмечается 15 (28) августа – им и завершается Успенский пост. Он относится к числу неподвижных дат
церковного календаря
, не привязанных к празднику Пасхи. Поэтому дата окончания Успенского поста не меняется в разные годы.
Успение в 2017 году приходится на понедельник, поста в этот день нет.
Возможно, будет полезно почитать:
- Тюменское высшее военно-инженерное командное училище имени маршала инженерных войск А
; - Почему ссср ввязался в гражданскую войну в испании Испанская гражданская война 1936 1939 кратко
; - Савинов, Пётр Иванович: биография Капитан вов савинов п и танкист ас
; - Методы решения неопределенных интегралов
; - Основные проблемы, изучаемые на макроэкономическом уровне
; - Свинья скорпион карьера и финансы
; - Как производится расчет пени по налогам: начисление пени, порядок расчета, пример вычислений
; - Дарение полностью самортизированного объекта ОС
;
Частые вопросы
Что можно есть в последний день Успенского поста?
В этот день можно съесть рыбу и выпить немного вина. На время поста приходится два праздника, которые в народе называют: Медовый (14 августа), Яблочный (19 августа) Спасы. И после поста еще один — Ореховый (29 августа). Верующие в эти дни приносят в храмы для освящения яблоки, мед, виноград, орехи.
Как питаться в Успенский пост по дням?
По вторникам и четвергам (15, 17, 22, 24 августа) подают горячую пищу без масла — каши, супы, вареный и печеный картофель, тушеные и печеные овощи, грибы. В субботу и воскресенье (19, 20, 26, 27 августа) допускается горячая пища с добавлением растительного масла.
Как надо питаться в Успенский пост?
Питание в Успенский пост В понедельник, среду и пятницу Успенского поста устав Церкви предписывает питаться сухоядением, то есть соблюдать самый строгий пост, без отваривания пищи, во вторник и четверг – «сварением пищи, но без елея», то есть без масла, по субботним и воскресным дням разрешается вино и елей.
Можно ли есть яйца в Успенский пост?
Что запрещено есть и делать в Успенский пост В этот период принято воздерживаться от пищи животного происхождения и спиртных напитков. Нельзя употреблять мясо и мясные изделия, яйца, молочные продукты и морепродукты.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При окончании Успенского поста важно постепенно вводить в рацион обычные продукты, чтобы избежать пищевых расстройств. Начните с легких овощей, фруктов и каши, постепенно добавляя белки и жиры.
СОВЕТ №2
Не увлекайтесь сразу жирной и тяжелой пищей после окончания поста, чтобы избежать неприятных ощущений в желудке. Предпочтение отдавайте легким блюдам, богатым клетчаткой и витаминами.
