Суеверные люди часто скрещивают пальцы в надежде на удачу — перед сложным экзаменом, важным собеседованием или судьбоносной встречей. Используют этот жест, когда дают обещание, даже зная, что не выполнят его. Или когда лгут, но хотят хоть как-то себя оправдать.
Традиция скрещивать пальцы появилась в период раннего христианства и использовалась для того, чтобы беглые верующие узнавали друг друга во времена гонений. Позднее возникло суеверие, что скрещивание пальцев (аллюзия на христианский крест) непременно спасет от ада. В XVI веке лондонцы начали использовать этот жест, чтобы отгонять злых духов. Еще англичане скрещивали пальцы, когда кто-то кашлял или чихал.
Новое исследование ученых из Университетского колледжа в Лондоне доказывает, что не все суеверия являются антинаучными. Оказывается, христианская традиция помогает сбить с толку мозг и уменьшить боль. Британские исследователи советуют:
в следующий раз, попав молотком себе по пальцам, просто-напросто их скрестите.
Исследователи считают, что их открытие поможет пациентам, страдающим от хронической боли. По мнению Патрика Хаггарда, руководителя работы, «болевыми ощущениями можно манипулировать путем перемещения одних частей тела по отношению к другим».
За основу эксперимента взяли известный трюк шведского врача Тунберга. Более ста лет назад Торстен Тунберг изобрел иллюзию, вызывающую фантомное ощущение боли. Впоследствии трюк получил название «иллюзия гриля» и стал чрезвычайно популярен среди молодежи.
Иллюзия заключается в следующем: необходимо взять две емкости — с теплой и
холодной водой
, попросить участника опыта завязать глаза и опустить его указательный и безымянный пальцы в теплую жидкость, а средний — в холодную.
Через некоторое время человек начнет ощущать средним пальцем обжигающую боль.
Тот же опыт можно повторить с сосисками: необходимо взять холодные и горячие мясные изделия и, чередуя их друг с другом, аккуратно выложить на столе. Затем попросить участника опыта положить руку на сосиски и ждать, пока он не вскрикнет от резкой и неприятной боли.
Ту же самую боль мы чувствуем, когда опускаем руку в сугроб или подставляем окоченевшие на морозе конечности под прохладную воду. Болезненные ощущения возникают потому, что мозг оказывается обманутым разницей температурных сигналов.
Ученые прикрепили к пальцам участников эксперимента специальное оборудование, создающее ощущение тепла и холода. Принцип работы полностью повторял «иллюзию гриля». По словам большинства участников, они испытывали болезненные ощущения. «Эта боль никак не связана с повреждением тканей», — говорит Анджелла Маротта, одна из организаторов эксперимента. «Боль — это восприятие, которое лишь в
общих чертах
связано с фактическими ощущениями», — считает Гиандоменико Йаннети, профессор.
Исследователи обнаружили, что, когда участники опыта скрещивали средний палец с безымянным или указательным, ощущение боли исчезало.
Болезненные ощущения возвращались лишь в том случае, если авторы исследования охлаждали безымянный и указательный пальцы испытуемых.
По мнению авторов исследования, человеческий мозг не просто получает температурные данные. Он, обрабатывая сигналы от каждого пальца, использует их положение в пространстве, а не расположение на руке. Ученые полагают, что скрещивание пальцев будет избавлять не только от фантомной, но и от реальной боли.
По словам Патрика Хаггарда, более ранние исследования выявили, что в ощущении боли важную роль играет то, как человеческий мозг представляет себе тело. Примером может служить иллюзорная боль, возникающая в ампутированных конечностях после операции и проходящая со временем, поскольку мозг изменяет свое представление о теле.
Скрестить пальцы вместо обезболивания
Суеверные люди нередко скрещивают пальцы. Этот жест, по поверью, одновременно способствует удаче, защищает от неприятностей или делает недействительной
данную человеком
клятву… Недавно ученые из Университетского колледжа в Лондоне провели исследование, доказавшее, что это не традиция, идущая из глубины веков, а еще и способ… притупить боль!
“Иллюзия гриля”
Историки утверждают, что обычай скрещивать пальцы возник в эпоху раннего христианства: этот знак, символизирующий крест, помогал христианам узнавать друг друга. Впоследствии родилось поверье, что скрещивание пальцев спасает верующих от попадания в ад. В XVI столетии жители Лондона начали использовать это оригинальное ”
крестное знамение
“, чтобы отгонять злых духов. Было принято скрещивать пальцы и когда кто-то кашлял и чихал, так как это действие связывали с кознями дьявола.
Руководитель научной группы Патрик Хаггард и его коллеги предположили, что
суеверие возникло не на пустом месте и связано с избавлением от болевых ощущений.
В основу эксперимента лег известный трюк под названием “иллюзия гриля”, придуманный более ста лет назад шведским врачом Торстеном Тунбергом. Человеку надевали на глаза повязку и опускали его указательный и безымянный пальцы в теплую жидкость, а средний — в холодную. Какое-то время спустя он начинал чувствовать средним пальцем обжигающую боль. Кстати, то же самое происходит, если мы касаемся снега или продуктов, только что вынутых из морозилки. Все дело в том, что наш
мозг обманут разницей температур, и мы воспринимаем холод как огонь…
Авторы эксперимента использовали специальное оборудование, которое прикрепляли к пальцам участников. Приборы создавали тот же самый эффект, что и “иллюзия гриля”, и добровольцы испытывали весьма болезненные ощущения. Но при этом, когда испытуемых просили скрещивать вместе указательного пальца, средний и безымянный пальцы, боль практически отступала и
возвращалась лишь при охлаждении указательного и безымянного пальцев.
Мнение эксперта:
Исследования показали, что скрещивание пальцев на руках может оказывать положительное воздействие на ощущение боли. Эксперты отмечают, что при скрещивании пальцев активируются определенные нервные пути, которые способствуют уменьшению болевых ощущений. Этот феномен объясняется воздействием на мозг и перераспределением внимания, что приводит к притуплению боли. Таким образом, скрещенные пальцы могут служить естественным способом смягчения болевых ощущений, что подтверждает значимость соединений пальцев на руке в регуляции болевых сигналов.
“Зеркальная” терапия
Эксперты полагают, что человеческий мозг, обрабатывая сигналы, идущие от членов тела, учитывают не только их положение на теле, но и позицию, занимаемую ими в пространстве.
Скорее всего, с этой особенностью связан и феномен фантомных болей, когда у человека болит отсутствующий орган или конечность.
Рассказывают, что легендарный средневековый врач Парацельс иногда сажал своих пациентов перед зеркалом и “уговаривал” их болезни перейти к двойнику по ту сторону стекла… Насколько эффективным было подобное лечение, неизвестно, но и в наши дни зеркала применяют для исцеления некоторых недугов, особенно связанных с болевыми ощущениями.
Все дело в том, что
мозг воспринимает наше
физическое тело
как
виртуальный образ, который формируется из ощущений, “поступающих” от органов чувств. Если ранее ученые полагали, что в случае травм и повреждений болевые посылают сигналы непосредственно в соответствующие мозговые центры. Однако в середине 60-х годов прошлого столетия выяснилось, что наш мозг способен снижать интенсивность этих сигналов и даже полностью их блокировать, вырабатывая особые вещества — эндорфины.
Как действует метод “зеркальной терапии”? Возьмем людей, страдающих комплексным регионарным болевым синдромом. Для таких пациентов характерно испытывать острую боль в конечностях, которая усиливается при движениях или прикосновениях. Итак, больного сажают перед зеркалом таким образом, чтобы в нем отражалась лишь здоровая конечность, и просят его двигать здоровой рукой или ногой, глядя при этом на зеркальное отражение. Пациент воспринимает это так, как если бы он двигал больной конечностью, но не испытывает болезненных ощущений… Это приводит к тому, что со временем он перестает ощущать боль и в другой конечности.
Аналогичным способом лечат и фантомные боли, когда “болят” ампутированные конечности. Ведь здоровая конечность не может болеть, а значит, и боль исчезает…
Особенно эффективно проявила себя данная методика, когда дело касалось пациентов, страдавшихот двух до пяти месяцев, причем болевые ощущения уменьшались уже после первого же сеанса.
Интересные факты
-
Скрещивание пальцев может помочь уменьшить боль. Исследования показали, что скрещивание пальцев может активировать нервные пути, которые блокируют болевые сигналы. Это может быть полезно при головных болях, болях в спине и других видах боли.
-
Скрещивание пальцев может улучшить память. Исследование, проведенное в Университете Ноттингема, показало, что скрещивание пальцев может улучшить память на 20%. Это связано с тем, что скрещивание пальцев активирует определенные области мозга, которые участвуют в памяти.
-
Скрещивание пальцев может помочь при стрессе. Исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Лос-Анджелесе, показало, что скрещивание пальцев может помочь снизить уровень стресса. Это связано с тем, что скрещивание пальцев активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление.
Заговор или прикосновение?
Выяснилось также, что количество эндорфинов возрастает при объятиях. При прикосновениях активизируется зона мозга, ответственная за выработку эндорфинов. Вспомните, как мама в детстве, дуя на ушибленную вами коленку, приговаривала: “У кошки боли, у собачки боли, а у Саши не боли!” Как ни странно, “заговаривание” нередко оказывало свое действие, и боль стихает… Но не стоит забывать, что мама при этом обычно еще и гладила ушибленное место, стимулируя этим выработку мозгом “естественного обезболивающего”…
Наш — достаточно сложная система, и ему далеко не всегда для решения проблем требуются сильнодействующие препараты
, зачастую обладающие негативными
побочными эффектами
.
Может быть, куда более эффективной окажется психотерапия…
Готовясь отправиться в путешествие, мы стараемся как можно больше узнать о стране, в которую едем. Мы смотрим прогноз погоды, берем с собой разговорник, проверяем политическую обстановку в регионе, но часто забываем об элементарном — порой незнание каких-то деталей о народе, проживающем в стране нашего отдыха, могут поставить нас в неловкое положение, а то и причинить нам неприятности. Чтобы не попасть впросак, нужно ознакомиться с языком жестов, который может быть истолкован в каждой стране по-своему.
Например, есть страны (Великобритания, Швеция, Швейцария, Германия, страны Северной Америки), где все сказанное вами будет понято собеседником буквально. Во Франции, Японии, Испании, Греции, Италии,
Саудовской Аравии
, Китае,
Южной Корее
– наоборот, гораздо
большее значение
, имеют подтекст, нюанс, сопроводительный жест. Здесь смысл фразы далеко не всегда зависит от произнесенного слова. Для наглядности сравните жестикуляцию американского актера Клинта Иствуда, который слегка шевельнет пальцем, для того чтобы выхватить свой “Смит–Вессон”, и “театр мимики и жеста” француза Луи де Фюнеса. Иначе говоря, там, где на первом месте
буквальный смысл
сказанного – от жеста мало толку. На вас будут внимательно и с жалостью смотреть, ожидая конкретных слов. Там же где привыкли уделять внимание нюансам, можно выразить свою мысль междометиями и выразительными жестами.
1. Жесты головой и прикосновение к голове, ушам
2. Жест «всё о’кей»
3. Оттопыренный вверх большой палец
- У автостопщиков всего мира он служит для остановки попутного транспорта.
- Подняв перед собой руку будет означать «Все нормально», дернув руку вверх показывая
большим пальцем
за плечо означает «да пошел ты». Так в основном он применяется в Европе. - На Ближнем Востоке таким способом посылают туда, откуда ноги растут. В Иране это считается оскорбительным жестом, эквивалентом которого является выставленный средний палец. В Саудовской Аравии совершив вращательные движения выставленным вверх большим пальцем вы говорите «катись отсюда».
- В Греции этот жест имеет значение «замолчи».
- Поднятый вверх большой палец, при сжатых в кулак остальных пальцах, в Китае означает цифру 5, в Индонезии — 6.
4. Язык, губы, подбородок
Читайте также:
5. Жест V («виктория», победа)
Два поднятых в виде буквы V пальца в Англии и Австралии только в одном виде воспринимаются как миролюбивый знак, если при этом ладонь повернута от себя. В противном случае этот жест — оскорбление, равноценное по силе поднятому среднему пальцу.
Таким «неправильным» жестом грешил сам Черчилль.
6. Ладони
7. Показывать «козу»
8. Скрещивать пальцы на удачу
- Действительно, скрещенные указательный и средний пальцы в Европе – символ пожелания удачи.
- А во Вьетнаме этот жест неприличен и означает женские гениталии.
9. «Кукиш» или «фига»
10. Глаза и брови
11. Ноги
12. Поманить указательным пальцем
13. «Оскорбительный палец»
Так дословно переводится древнеримская фраза «digitus impudicus», называвшая комбинацию из выставленного вперед среднего пальца (при сжатых указательном и безымянном). Этот жест является чуть ли не самым древним жестом, известным ученым. Мало кто знает, что первым человеком в истории, который употребил этот жест в знак недовольства речью своего оппонента, был древнегреческий философ Диоген. Он показал жест, который сегодня считается непристойным, оратору Демосфену. Произошло это примерно в IV веке до нашей эры. Таким образом, можно смело утверждать, что возраст «жеста ф» составляет более 2400 лет. По словам американского специалиста в области жестов Дезмонда Морриса, средний палец в данном контексте является фаллическим символом, отсюда его «обидное» значение. Считается, что в США неприличный жест «завезли» итальянские эмигранты в XIX веке. Впервые в Америке он был зафиксирован в 1886 году, когда игроки одной бейсбольной команды в знак ненависти продемонстрировали его соперникам.
14. Подарки
Стоит также действовать крайне осторожно при выборе подарков.
- Ни в коем случае не следует дарить китайцу часы. В Китае часы – синоним слова «смерть».
- Нельзя также заворачивать подарок в белую бумагу – это тоже смертельно опасная примета.
- Не стоит дарить белые цветы жителям Бангладеш – в этом случае на вас возложат обязанность захоронить получателя вашего подарка.
- Согласно японскому обычаю, подарок не разворачивают в присутствии вручившего. Однако в наше время все
больше японцев
начинают придерживаться западного этикета, особенно если они общаются с иностранцами. Любой подарок в Японии заворачивают в белую бумагу и перевязывают бумажным шнуром. В официальных случаях используется специальная бумага. На свертке обязательно делается соответствующая случаю надпись. Вручатель пишет свое имя внизу свертка посередине, имя того, кому делается подарок, пишется вверху слева.
15. Как считают на пальцах
16. Здороваться и прощаться
Единственным универсальным средством расположения к себе партнера является улыбка, она используется и правильно воспринимается в любой стране и любой культурой. Улыбка является наиболее
эффективной формой
общения, и, в конечном счете, самым лучшим комплиментом, который мы можем сделать своему собеседнику, будет искреннее проявление интереса к нему и его проблемам. Отправляясь в гости в другие страны не забудте свои улыбки.
Поднятый указательный палец, нога на ногу, скрещенные руки… Случайно ли это? Конечно нет! Каждый жест, каждое движение тела передает сообщение и раскрывает наше
эмоциональное состояние
: воодушевление, несогласие, переживания, обман, агрессию.
Опыт других людей
Значения скрещиваний и соединений пальцев на руке вызывают интерес у многих людей. Ученые доказали, что скрещенные пальцы могут помочь притупить боль. Многие люди, испытывающие дискомфорт или болевые ощущения, обращают внимание на этот метод и делятся своими положительными впечатлениями. Они отмечают, что прижатие скрещенных пальцев к болевому участку действительно снижает неприятные ощущения. Это простой и доступный способ справиться с болями без применения медикаментов.
Что означают жесты?
За вежливым словом могут порою скрываться не столь любезные намерения, но их обязательно выдадут поведение и жесты. Если слова не соответствуют поведению, обратите внимание на ту информацию, которую несет жест. Тело никогда не обманет!
«То, что я вижу, говорит так громко, что я не слышу того, что вы говорите», – писал Шекспир. Значение манеры себя вести и значимость жестов в общении с людьми
фундаментальны!
Сначала человека видят, потом его слышат, а потом уже воспринимают тем или иным образом. Мозг человека воспринимает поступающую информацию на 84% – через взгляд, на 9% – через слух, и на 7% – другими чувствами: осязанием, обонянием и т.д.
Научитесь распознавать жесты
По данным Эдварда Холла, выдающегося американского специалиста в области коммуникации, в повседневном общении при передаче информации на долю жеста приходится 55% смысла, на долю голоса (который отражает совокупность манеры речи, громкость и интонации) приходится 38%. Тогда как реальное значение слов выражается только 7% восприятия по смыслу!
Все это говорит об огромном значении визуального контакта в общении с людьми. Чтобы убедиться в справедливости данного вывода, достаточно вспомнить, как трудно говорить деликатные вещи по телефону в силу нехватки жестов и взглядов.
Чтобы упростить отношения с клиентами и партнерами, научиться угадывать намерения своих собеседников, проверять их, а также самим производить нужное впечатление – воспользуйтесь нашими рекомендациями. Вы приобретете бесценный опыт, который еще не раз пригодится в жизни.
Жесты руками
Наблюдая за работой профессионалов: политиков и телеведущих – замечаешь насколько они скупы на жесты. Лишь скрещенные руки, да карандаши или
обручальные кольца
, которые они иногда теребят, чтобы не выдать своих эмоций. Однако подобная жестикуляция указывает на затаенные мысли, которые они пытаются скрыть. Обратите
особое внимание
на соответствие жестов смыслу речи:
-
Если говорят: «да, да вы правы! Я как раз об этом думаю»
, скрестив руки или застегивая пуговицы пиджака – осторожно, ваш собеседник неискренен! -
Указательный палец, направленный на другого, на пол, или поднятый кверху
– означает желание перехватить инициативу в разговоре. То есть, вы имеете дело с крепким орешком. -
Поднятые ладони –
жест искренности, примирения, успокоения. Означает, что связь установлена и нет никакой недоброжелательности или «задних» мыслей. -
Ладони, повернутые наружу и выставленные перед собой
– знак защиты или неприятия собеседника. Таким образом держат дистанцию. Поэтому не верьте, если в этот момент вам говорят: «я вам помогу, можете на меня рассчитывать». -
Скрещенные пальцы рук
– смысл жеста прозрачен. Означает желание закончить общение. Это разрыв, отторжение идеи или собеседника. -
Руки, поднесенные ко рту
(если человек прикрывает рот руками) – это своего рода защита, и желание скрыть намерения. -
Скрещенные руки
– означают преграду вроде бронежилета, с помощью которого человек защищается от своего собеседника. Чем выразительнее этот жест, тем больше преграда. Такое поведение характерно для напряженной обстановки. Показывает, что человек чувствует угрозу и свою незащищенность. -
Руки перед собой, поставленные на стол
– показывают, что человек высказывает свою точку зрения, утверждается в своих мыслях, но не агрессивно. -
Руки опущены и не соприкасаются
. Одной рукой собеседник непринужденно опирается на стол, другую положил на бедро – это знак раскрепощенности. Человек чувствует себя в «своей тарелке». Он вам доверяет и не нуждается в доказательствах и фактах.
Любая беседа мобильна, она развивается. Когда вы выражаете свои мысли, вполне естественно сопровождать свою речь движением рук. Эти движения указывают на силу вашей убежденности. И напротив, если руки неподвижны – это знак определенного безразличия или самоконтроля, за которым может что-то скрываться.
Жесты ног
Самые красноречивые типы поведения:
-
Скрещенные ноги
– обыкновенная защитная позиция. Но если они заплетены под сиденьем или за ножку стула – это знак тревоги и нерешительности. -
Нога на ногу
– означает выражение превосходства над собеседником. -
Ноги вытянуты перед собой или перед сиденьем
– знак непринужденности. Говорит о том, что человек осваивает чужую территорию, но без всякой враждебности. Свидетельствует об определенной убежденности в том, о чем идет беседа.
Жесты походки
Наша походка говорит сама за себя, она раскрывает нашу сущность. Научитесь расшифровывать значение походки.
Ложь, умейте ее выявлять
Как только человек начинает лгать, определенные детали в его поведении указывают на это. Что выдает ложь:
Дыхание
– смена ритма дыхания показывает отсутствие убежденности в своих словах или просто ложь. Так солгав человеку, нужно «очистить» свою совесть (конечно же бессознательно). Это сопровождается более сильным выдохом, выдающим смущение.
Глаза
– если внимательно понаблюдать за лгущим человеком, то можно заметить, что в тот момент, когда он обманывает у него меняется зрачок. Он сжимается и становится уже. Это тем более очевидно, если человек носит очки.
Жесты
– ложь зачастую сопровождается прикосновением к лицу, рту, другим частям тела. Если человек трет переносицу или складки вокруг губ, то это красноречиво уличает его во лжи. Другой безошибочный показатель обмана – человек начинает чесать голову, тереть ухо или руку. Примите это к сведению!
Три основных сигнала языка жестов
Психология жеста
Система проверки собеседника.
Не всегда можно распознать причину возникновения преград, которые люди ставят в общении. Но поза, принятая в разговоре, может определить дальнейшее развитие событий. Понимая психологию этого жеста можно спрогнозировать или исправить ситуацию. Учитесь расшифровывать сигналы, которые исходят от ваших собеседников, клиентов или партнеров через их позы, мимику и жесты. Это не только очень полезно, но иногда довольно занимательно.
Например:
Собеседник старается приблизиться к вам
– наклон вперед говорит без всяких сомнений, что вы нравитесь ему. Значит между вами возникло взаимопонимание.
Собеседник отодвигается от вас,создает дистанцию и показывает свое несогласие с тем, что вы говорите. Возможно, беседа для него просто стала неинтересной. Или он хочет охладить ваш пыл. Попытайтесь определить, чем вызвана подобная реакция, чтобы исправить ситуацию.
Наклон головы влево или вправо
– собеседник взывает к вашим чувствам, ищет точки соприкосновения, чтобы получить желаемое.
Собеседник опирается головой на кулаки
– жест «преграда», выражающий неприязнь. Ваш собеседник заупрямился. Лучше сменить тему разговора и не настаивать на том, что вызывает такую реакцию.
Прикладывание руки ко лбу
– он просто сосредоточенно размышляет над тем, что вы говорите. Тема разговора ему интересна.
Касание лба несколькими пальцами
– концентрация внимания на определенном моменте, работа мысли требует усилия, чтобы активировалась память. Не скупитесь на объяснения, прорабатывайте тему.
Правила поведения на деловых встречах
Общение жестами
В настоящее время специалисты по кадрам активно используют толкование жестикуляции соискателей. Иногда вы реагируете на сказанное совершенно непроизвольно. Тело может подтверждать своей позой согласие, или напротив, расхождение во взглядах. Хотя вы можете даже не замечать этого. Как же вести себя, чтобы избежать ловушек?
Как можно
Постарайтесь вести себя естественно. Быть открытыми и восприимчивыми. Чем в большем согласии вы будете с самим собой, тем последовательнее и естественнее будут ваши жесты. Но как только вы начнете контролировать себя – в ваших жестах появится зажим, неловкость, а значит несоответствие тому, что вы говорите. И это сразу станет заметно. Поэтому, для начала отрепетируйте собеседование дома.
Как нельзя
- Вяло протягивать руку при рукопожатии, либо наоборот, стискивать пальцы своего собеседника.
- Отводить взгляд. Смотрите прямо в лицо своему собеседнику. В конце концов, вы ведь обращаетесь к нему.
- Держать голову опущенной во время разговора. Напротив, держите голову прямо, слегка наклонив ее вперед.
- Занимать все время оборонительную позицию с «закрытыми» жестами, вроде скрещенных рук или ног.
- Вцепляться в кресло, заплетая ноги за ножки стула.
- Сидеть неподвижно на протяжении всей беседы. Нужно периодически «отклеиваться» от сиденья, чтобы показать интерес к беседе.
- Прятать ноги, засовывая их под сиденье. Это знак того, что вы чувствуете себя неловко. А также того, что вам не хватает предприимчивости.
- Говорить, подняв указательный палец, скрещивать руки или разворачивать наружу ладони. Собеседник сразу же сообразит, что вы выстраиваете преграду.
- Постоянно потирать руки. В этом жесте чувствуется фальшь!
- Беспокоится за свою внешность, смахивать воображаемые пылинки с рукава, теребить, поправлять платье или аксессуары.
Восприятия жеста в различных культурах
Одни и те же жесты могут иметь порой разный смысл, в зависимости от страны и ее культуры.
Взгляд
:
в
западной культуре
принято смотреть собеседнику в глаза. Это способ выражения внимательности к другому человеку, уважением к его словам.
Тогда, как в Японии смотреть собеседнику в глаза невежливо. Взгляд должен сосредотачиваться на уровне галстука или платка.
Покачивание головы
: в нашей стране это выражает некоторое сомнение «да» – «нет». А в Болгарии такое же покачивание означает «да».
Дистанция:
европейцы всегда соблюдают определенную дистанцию, когда обращаются к другому человеку. У арабов принято разговаривать на близком расстоянии. Они всегда приближаются к собеседнику, согнув руку, и почти прикасаясь к нему. Также ведут себя и женщины. Они любят контакт, близость и часто обращаются к другим женщинам как к подругам.
Человеческое тело подчиняется определенным биологическим законам, поэтому речь и жесты тесно связаны между собой. При общении ключевую роль играют не слова, а движения, которыми сопровождается та или иная фраза. Иногда они настолько предсказуемы, что одного голоса достаточно, чтобы определить мимику и сопутствующие движения. Этот факт стал известен лишь к концу ХХ века, когда были опубликованы исследования ученых бихевиористов.
В настоящее время заинтересованность к языку жестов заметно повысилась. Между тем новички часто допускают серьезную ошибку – выделяют один жест и сразу делают выводы, забывая о сотнях других вещей.
Нации отличаются между собой не только культурой и вербальным языком, но и пониманием невербального. У разных наций один и тот же жест принимает несколько значений, порой даже противоположные. Рассмотрим известный жест «Окей» или кружок, который образуется с помощью пальцев рук. Он появился в XIX веке с помощью американской прессы, продвигавшей сокращение заголовков по первым буквам.
Насчет истории этого жеста нет единого мнения. Кто-то считает, что он образовался как контраст от слова нокаут (англ. К.О.). Другие говорят, о сокращении от штата Old Kinderhook, где родился
американский президент
Мартин Ван Бюрен.
В англоязычных кругах принято воспринимать круг из пальцев, как значение «всё хорошо». Однако, если показать «Ок» французам, они примут его за цифру ноль; японцы подумают о деньгах; в Тунисе истолкуют как угрозу для жизни; а бразильцы увидят намек на гомосексуализм.
Большой палец
, который поднят вверх тоже имеет несколько значений. Например, в Америке и Англии, так принято останавливать такси, а в Греции это положение пальцев означает «Замолчи». Так что за подготовкой к путешествиям не забывайте изучить общепринятые жесты, чтобы избежать неловкой ситуации.
Другие причины, влияющие на невербальные сигналы
Чтобы понять язык жестов нужно запомнить, что по отдельности жесты не читаются. Их можно сравнить с кусочками мозаики – только собранные детали покажут картину. К примеру, почесывание затылка означает ложь, но, возможно, что человеку просто жарко, беспокойно или неловко.
Или зимой по улице идет человек с опущенной головой и перекрещенными руками. Это будет признаком того, что он замерз, а не его критичный настрой. С другой стороны, если вы увидите такого человека на переговорах или собеседовании, то верным окажется первое значение.Точный результат дает окружающая обстановка, анализ мимики и
внешних признаков
вегетативной
нервной системы
, то есть все кусочки мозаики. Рассмотрим подробнее жесты, чаще всего встречающиеся в разговоре:
- движение ладоней;
- шпилеобразное положение рук;
- закладывание рук за спину;
- рукопожатие;
- сцепленные пальцы;
- скрещенные на груди руки.
Также некоторые из этих жестов являются исключениями и могут рассматриваться как самостоятельный элемент.
Движение ладоней
Жестикуляция ладонями скрытый и сложный сигнал невербального общения, который может анализироваться отдельно от других жестов. Когда человек откровенен, он неосознанно раскрывает ладони частично или полностью. Это явление длится всего пару секунд, поэтому нужно внимательно наблюдать за руками. И, напротив, если лжет, то прячет руки или скрещивает их на груди, чтобы почувствовать себя увереннее. Если специально открыть ладони и при этом обманывать, тело среагирует на несоответствие слов и жестов – начнется потоотделение, глаза опустятся вниз и плотно сомкнутся губы.
Помимо правды и лжи, они способны передать еще одно значение. Когда вас о чем-то попросят, посмотрите на ладони этого человека. Расслабленные пальцы и ладонь в открытом положении, говорят о доброжелательности и доверии.
Наоборот, опущенная ладонь с вытянутыми пальцами сигналит о том, что человек чувствует свой авторитет и ставит себя в роли начальника. Однако, за ладонями можно не только наблюдать, но и применить их свойства в свою пользу – в обычном разговоре больше жестикулируйте открытыми ладонями, они вызовут ощущение искренности и расположат собеседников.
Шпилеобразное положение рук
Этот жест довольно часто употребляют самоуверенные личности и люди, находящиеся на
руководящих постах
. Можно наглядно в этом убедиться, посмотрев фото политиков в интернете. Существует два вида шпилеобразного положения: шпиль вверх и шпиль вниз.
- Первый вариант жеста используется, когда высказывают своё мнение или озвучивают идеи.
- Второй вариант показывает, что человек внимательно слушает.
Но в обоих случаях этот жест говорит о субординации и «всезнающей» позиции. Любопытно, что
успешные женщины
применяют в жестикуляции второй вариант, а мужчины оба. Само по себе, шпилеобразное положение рук считается положительным жестом, но если вслед за ним прошла цепочка негативных жестов (перекрещивание рук на груди или нога, закинутая на другую ногу), то он тоже становится негативным.
Закладывание рук за спину
Относится к жестам уверенного в себе человека. Когда личность закладывает руки за спину, она бессознательно открывает уязвимые части тела, такие как шея, сердце и живот. Эту позу обычно принимают полицейские, высокие чины и начальники. Вы можете извлечь выгоду из этого жеста: убрав руки за спину в минуты стресса, вы почувствуете уверенность и спокойствие.
Однако, в позе, где руки заложены за спину, может появиться дополнительный жест, который полностью изменит картину. Если человек при этом обхватывает пальцами свое запястье и крепко сжимает их, то он ощущает злость или разочарование. Чем выше зона обхвата запястья пальцами, тем больше он испытывает негативных чувств, а также теряет контроль над собой.
Рукопожатие
Когда люди здороваются через рукопожатие, они передают информацию о своем характере и заранее определяют итог их встречи. Существует три типа рукопожатий:
- Превосходство: во время этого рукопожатия рука другого человека находится выше вашей руки и немного повернута вниз ладонью. При этом он крепко обхватывает вашу руку пальцами. Такое приветствие сообщает, что он владеет ситуацией и чувствует свое главенство. В 80% рукопожатий, именно властные люди протягивают руку первыми.
- Покорность: отличается от первого рукопожатия тем, что теперь ваша рука сверху, а его ладонь в открытом положении. В таком случае другой человек неосознанно ставит себя на второй план, а лидирующая позиция достается вам.
- Равенство: при таком рукопожатии происходит борьба двух лидеров – обе руки находятся в одинаковом положении, что вызывает чувство уважения и понимания.
Однако, не стоит делать выводы о личности, пока не возьмете во внимание обстоятельства. Например, музыканты, актеры, художники и другие творческие индивиды, не любят обмениваться крепкими рукопожатиями, так как их руки помогают зарабатывать на жизнь. Возможно, при знакомстве, они коснуться вашей руки кончиками пальцев и этого будет для них достаточно. Бывают ситуации, когда человек болеет артритом, тогда он физически вынужден слегка пожать руку.
Сцепленные пальцы
На первый взгляд кажется, что это жест доверительный и располагающий. Но нет, если вы видите у кого-то руки со сцепленными пальцами – человек испытывает разочарование и злость. Чем ближе находятся руки к лицу, тем больше
негативных эмоций
ощущает человек. В таком состоянии он не хочет никого слушать, а любой контакт вызовет агрессию.
Здесь можно использовать маленькую хитрость. Например, дать ему подержать какой-нибудь предмет (листок бумаги, ручку, телефон), чтобы он их разжал. Тогда эмоции не подтвердятся жестами и человек станет более расслабленным.
Скрещенные на груди руки
Универсальный жест, что-то вроде «оборонной» позы, защищающей от окружающего мира. В людных местах его можно увидеть довольно часто: на остановке, в очереди, метро или автобусе. Чувство собственной безопасности и дискомфортная ситуация, являются причинами для скрещенных рук. Помимо этого, человек скрещивает на груди руки, когда с чем-то несогласен.
Если вам будут в ответ кивать, а держать «оборону» с помощью рук, значит, собеседник на самом деле против того, о чем вы говорите.
В таком случае вы должны узнать причину его несогласия и расположить человека к себе жестом с открытыми ладонями.
Имитация жестов
Подделать сигналы, которые посылает организм вместе с речью практически невозможно. У опытных лжецов на это уходят годы практики, при условии, что лгут они каждый день. Тогда их способность гармонировать с организмом притупляется, и тело живет отдельно от слов. Обычный человек сразу выдаст свою ложь через движения.
Если он идет навстречу с открытыми ладонями и обаятельной улыбкой, при этом испытывая негатив, то его улыбка превратится в асимметричную и насмешливо приподнимутся брови.
Однако в некоторых случаях людей специально обучают искусству жестов. Например, такие уроки дают участницам конкурсов красоты, чтобы движения их рук, пальцев и тела, были грациозными и доброжелательными. В итоге их фото будут самыми искренними, а судьи более расположенными.
Таким же образом обучают высокооплачиваемых фотомоделей, потому что никакой программой нельзя изменить фото с каменным лицом в радушное и живое. Несмотря на специальные занятия и практику, сигналы человеческого тела не могут долго расходиться со словами. Поэтому даже профессионалы не способны имитировать жесты дольше нескольких минут. Так что любого человека ждёт успех, если он начнет учиться читать язык тела и применять эти знания в свою пользу.
Возможно, будет полезно почитать:
- Заявление о приостановке работы в связи с невыплатой зарплаты
; - Что сказано об увольнении по собственному желанию в п
; - Как восстановить утерянную квитанцию Потерял чек сбербанка можно ли восстановить
; - Где взять номер лицевого счета для заявления на налоговый вычет?
; - Порядок заполнения перечня заявлений о ввозе товаров и уплате косвенных налогов Проверить уплату косвенных налогов в белоруссии
; - Поиск инн организации по названию
; - Дистанционное обучение на бухгалтерских курсах
; - Измерение величин Измеряется s в физике
;
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте скрещенные пальцы для снятия боли. Попробуйте слегка скрестить пальцы на пораженной области и осторожно надавите на нее, чтобы уменьшить боль.
СОВЕТ №2
Изучите методику скрещивания пальцев для медитации и расслабления. Этот прием может помочь вам снять стресс и улучшить общее состояние организма.
Частые вопросы
Какие значения имеют скрещивания и соединения пальцев на руке?
Скрещивания и соединения пальцев на руке могут иметь различные символические и культурные значения в разных культурах. Например, в некоторых культурах скрещенные пальцы могут означать удачу или защиту от зла.
Как ученые доказали, что скрещенные пальцы помогают притупить боль?
Ученые провели исследование, в ходе которого участники испытывали боль при прижатии к руке различных комбинаций пальцев. Оказалось, что скрещенные пальцы помогали притупить боль в большей степени, чем другие комбинации.
